睡前洗澡還是早上起床洗比較好？醫師多數的看法是… | 健康 ...

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✕新聞網願景工程橘世代有設計售票網有行旅我的新聞 udn/元氣網/新聞/ 健康知識+睡前洗澡還是早上起床洗比較好？醫師多數的看法是…分享分享留言列印A-A+2019-08-1212:29KingNet國家網路醫藥KingNet國家網路醫藥編輯部有此一說：「快點洗完澡後上床睡覺」過去這句耳熟能詳的話，似乎已越來越不適用於國人了！國內不但飲食逐漸西化，連生活習慣也逐漸「與國際同步流行」加上生活步調的緊湊、工作的忙碌，很多人回到家就累癱在床上洗澡這件