培養「處在當下」的自在能力 - 財團法人加惠心理諮商文教基金會

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在日常生活中,察覺他人往往比自我覺察容易得多。

自我覺察的困難處是,除了自己盲點不易看到外,大部分在於「處在當下」(或稱「自我臨在」)的不容易〜 ...  所有貼文澄心自我探索與療癒親密關係親職教育EAP員工協助心理劇加惠好課程公益方案搜尋培養「處在當下」的自在能力在日常生活中,察覺他人往往比自我覺察容易得多。

  自我覺察的困難處是,除了自己盲點不易看到外,大部分在於「處在當下」(或稱「自我臨在」)的不容易〜  當你正想表達自身某種複雜情境的時候,如果對方用嚴肅的眼神



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