壓力來源身心狀況自我評估(檢查表) - 法官學院
文章推薦指數： 80 %
簡式健康量表(BSRS-5），又稱「心情溫度計」，是由臺大李明濱教授等人所發展，能夠 ... 二、國民健康局的健康99網站，也提供一個壓力指數測量表，如下： ... 首頁/身心健康與壓力管理/身心狀況自我評估(檢查表) 身心健康與壓力管理 壓力來源 身心狀況自我評估(檢查表) 壓力與身心症狀 壓力管理 心理健康問題 焦慮、情緒與壓力調適 替代性創傷介紹及因應策略 心情不好就是憂鬱症嗎?憂鬱症跟你想的不一樣 恐慌症介紹 酒精成癮 新興影響精神物質的危害 成癮行為 取得幫助 自我幫助 專家幫助 正念減壓法
延伸文章資訊
- 1壓力指數量表| Meetype
壓力指數量表. 壓力看不見摸不著，卻無時無刻都影響著您的身心健康、 ...
- 2壓力指數測量 - 健康評量表介紹 - 臺北市政府衛生局
得分結果評量. ＜4分, 壓力指數還在能負荷的範圍。 4~5分, 壓力蠻困擾您，雖能勉強應付，但必需認真學習壓力管理了，同時多與良師益友聊一聊 ...
- 3壓力檢測量表-快來測試自己的壓力指數-逍遙心理
壓力檢測量表-快來測試自己的壓力指數. 心理健康量表. 分享於： ... 花點時間關心自己，來測試最近的壓力指數，是否在理想範圍內吧! 壓力會影響 ...
- 4壓力來源身心狀況自我評估(檢查表) - 法官學院
簡式健康量表(BSRS-5），又稱「心情溫度計」，是由臺大李明濱教授等人所發展，能夠 ... 二、國民健康局的健康99網站，也提供一個壓力指數測量表，如下： ...
- 5生活事件壓力量表
The social readjustment rating scale. Journal of Psychosomatic Research, 11, 213-218. 兒童青少年壓力量表. ...
