譚敦慈：關燈1小時再用吸塵器，對抗塵蟎治過敏 - 良醫健康網

1.除蟎洗衣機：原理是利用高溫蒸氣來殺死衣物寢具中的塵蟎，再用水帶走塵蟎屍體。 · 2.除蟎寢具：利用織法或隔絕技術將寢具密封包覆起來，以避免塵蟎進入寢具內部繁衍。

高羽璇建議，無法用單一方式徹底隔絕塵蟎，要多管齊下，例如可選擇防蟎寢具，纖維織得很密，塵蟎不會亂竄孳生，利用物理原理防蟎。但要注意經多次清洗後， ...

防螨床套的原理是藉由緊密的紡織法，將布料的孔洞縮小到0.001公分以下，不僅塵螨的身體，連蟲卵與排泄物也無法通過。這樣一來，原本床墊的塵螨就沒辦法再 ...

定期、徹底地在木地板、地墊及地毯使用吸塵器以減少皮屑及其他有機物質（塵蟎的食物來源）的數量。 定期在床墊、日式床墊及沙發上吸除皮屑及塵蟎排泄物。