天氣悶熱難受你可以這樣做- 每日頭條
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2018-05-22 由 廣西氣象局 發表于健康夏天，氣溫高，蒸發大，空氣濕潤，人體汗液排出困難，常常會給人一種悶熱的感覺，特別是暴雨來臨前，這種感覺更加明顯，而稍有不慎或體質弱的人，這時還容易中暑。
那麼，夏天天氣悶熱，我們如何預防中暑呢？請切記兩個重要原則——降溫和通風。
夏天，陽光直射的地方升溫特別快，所以要儘可能避免陽光直射，人不在時把窗戶關上、窗簾拉嚴實，等到人回到房間或者傍晚再開窗通風。
有風的天氣不會悶熱，所以消除悶熱通風是關鍵。
製造空氣流通有幾種方法，第一是保持房間窗戶的對開，
