頻道日更累出憂鬱症？「時間管理大師」阿滴自曝：生活不快樂

影音中心／吳靜宜報導百萬YouTuber阿滴前陣子上傳了一支罹患「憂鬱症」的影片，消息一出震驚許多人，日前他和網紅關韶文拍片，透漏當時的生活頻道維持 ... 娛樂看過來看更多》民視戲劇看更多》民視綜藝台灣那麼旺綜藝大集合綜藝新時代幸福保衛戰醫學大聯盟這事有影嘸用點心做點心美鳳有約娛樂超skrGOGOTaiwanGOGO捷運玩命街頭舞力全開街頭巷尾大小聲看更多》看更多》看更多》看更多》看更多》看更多》看更多》看更多》看更多》看更多》看更多》看更多》看更多》看更多》看更多》好推薦看更多》網紅看更多》HOT生活看更多》享美食看更多》找健康看更多》看天氣看更多》MONEY看更多》151台灣新職籃看更多》來運動看更多》熱門焦點看經典黃金歲月2021金鐘獎多情城市八點檔彩蛋獨家專訪看更多》看更多》看更多》看更多》看更多》看更多》看更多》出去玩看更多》 四季線上＞HOT生活 頻道日更累出憂鬱症？「時間管理大師」阿滴自曝：生活不快樂 2021-07-1517:53 小 中 大 影音中心／吳靜宜報導百萬YouTuber阿滴前陣子上傳了一支罹患「憂鬱症」的影片，消息一出震驚許多人，日前他和網紅關韶文拍片，透漏當時的生活頻道維持著日更習慣，無時無刻都在想該拍什麼內容，生活與工作太緊密的情況下，讓自己身心失去平衡，而「為了更新而更新」，已不再呈現出自然的生活日常，甚至壓力大到非常不快樂。

影音中心／吳靜宜報導百萬YouTuber阿滴前陣子上傳了一支罹患「憂鬱症」的影片，消息一出震驚許多人，日前他和網紅關韶文拍片，透漏當時的生活頻道維持著日更習慣，無時無刻都在想該拍什麼內容，生活與工作太緊密的情況下，讓自己身心失去平衡，而「為了更新而更新」，已不再呈現出自然的生活日常，甚至壓力大到非常不快樂。

百萬網紅阿滴號稱是YouTuber界的「時間管理大師」，總是將工作排好排滿，甚至當閒下來時，反而覺得不自在。

去年，阿滴開設了「阿滴日常」的新頻道，分享自己生活中的大小事，不管是有趣的、憤怒的、還是難過的，各種類型的影片，都能在這個頻道看見。

然而，初衷只是想與粉絲們分享生活，但在每日更新的情況下，到後期已變成為了更新而拍攝，不再是真實呈現自己的生活，甚至錯過好笑的事情或對話時，還會懊惱想說要不要重拍，心態已不再那麼正面。

為了維持日更的習慣，生活中隨時都要帶著錄影機，有時錯過好笑的事情時，還會想要重錄，已不再是真實呈現生活。

（圖／翻攝「關韶文關關」YouTube）曾經也維持日更習慣的關韶文透露，看過網友留言「現在日更的頻道，只剩下阿滴日常和關韶文」兩個，當時的他還想著，絕對要撐到比阿滴更久，走火入魔的心態，讓阿滴直呼「這個絕對不要比賽，最後心理都會出狀況」。

而意識到自己漸漸不快樂的阿滴，終於決定要停下來休息一段時間，重新找回生活的重心，而在節目拍攝結束之後，阿滴私底下也透漏，就是在那段時間，自己罹患了憂鬱症。

曾經也維持日更習慣的關韶文透露，看過網友留言「現在日更的頻道，只剩下阿滴日常和關韶文」，當時的他還想撐得比阿滴更久。

（圖／翻攝「關韶文關關」YouTube）阿滴最後也表示，工作和生活真的得找出平衡點，讓自己的身心能夠更健康。

網友們看完紛紛表示「雖然日更對觀眾來說是福利，但真的覺得youtuber太累」、「很佩服阿滴能走出來」、「別讓大腦overload」。

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