身體虛弱的原因- 健康第一網

身體虛弱的原因　　這種情況與體質差有關，注意加強營養和鍛練，以提高身體的抵抗力，平時注意飲食，不要過食辛辣刺激性食物和魚腥食物，注意均衡營養。

多飲水，可以吃些健胃消食等藥物，以調理 脾胃，改善食慾，提高身體的抵抗力。

虛弱人要關心自己 社會上的人群，不管男女，無論任何年齡，身體都有好壞的差異。

同一位人，一生之中，在不同年齡段，有可能是健康的，同樣有可能在某年齡段成為虛弱人。

健康與虛弱可以互變，變與不變是有原因的。

人的因素很重要。

虛弱人是指部分體質差、生活能