情緒病測試| 2分鐘自我評估是否患有社交焦慮症 - healthyD
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什麼是社交焦慮症(Social Anxiety Disorder)?是情緒病的一種,患者在公眾場合會感到異常害羞、緊張和尷尬。
他們因害怕成為眾人焦點而避開出席公開 ...
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延伸文章資訊
- 1(免费)社交恐惧症测试在线测试社交恐惧症 - 知乎专栏
社交恐惧症是指社交焦虑障碍,主要表现为对社交的不擅长,害怕在公众场合说话,害怕和别人交流。你是否觉得自己参加聚会的时候特别不自在,自己的身边人际一团糟, ...
- 2什麼是社交焦慮症? - 康健知識庫
藥物治療:症狀較輕微的病人,可以使用抗焦慮藥物,減緩大腦交感神經作用,將焦慮恐懼的感覺減輕。 · 認知行為療法:系統性延長病人暴露在社交環境的時間,增強病人的社交耐 ...
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測驗完後,是不是發現自己的問題了呢?有些人天生善於社交,但有些人並不是,醫學證實社交恐懼症太嚴重的話,會影響情緒甚至是生活,所以疑似 ...
- 4你是害羞還是生病?3個問題測量你是不是社交恐懼症患者
社交恐懼症狀是一種慢性病,如果想要治療社交恐懼症,有3個方向,包括了服藥、放鬆訓練以及心理治療。想要根治社交恐懼,最重要的還是心態的調適。 1.改正 ...
- 5社交焦慮症自我測試 - 香港健康情緒中心- CUHK
社交焦慮症自我測試. Social Anxiety Disorder ... 過去十二個月,你是否害怕社交場合,或者因為將出席社交場合,而幾乎一定感到焦慮不安?