孩子愈大愈不懂事?放過自己吧!化解親子關係衝突 - 幸福熟齡
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其實這位媽媽真正要做的是,好好與另一半培養感情,把自己的日子過好。
母愛很偉大?孩子其實也能成為你的太陽. 當父母可以把自己的日子過得有滋 ...
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孩子愈大愈不懂事?放過自己吧!化解親子關係衝突,父母應該做的3件事
孩子愈大愈不懂事?放過自己吧!化解親子關係衝突,父母應該做的3件事
撰文|林靜君談心室
日期|2020年03月18日
分類|家庭關係
圖檔來源|達志
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一位媽媽說,「兒子為了找工作搬回家裡住,我很高興,但只要問他工作找得情況如何,立刻臭臉。
先生看不慣兒子態度,口不擇言地罵『怎麼會養出你這個廢物』、『有本事滾出去』......。
有一次我跟著說了兒子幾句,結果當晚兒子就搬離開家,一年多不接家裡電話。
最近不小心知道,他居然和女友跑去結婚登記。
我真是氣死了,之前三番兩次告訴他,那個女生太傲嬌不會是好太太,趕快分手。
兒子才26歲,他以前很乖,現在私自結婚擺明是故意來氣我,想到這些我都吃不下、睡不著,瘦了好幾公斤。
先生怪我把孩子寵壞,我恨他把兒子趕跑,兩個人吵到不講話。
我實在不解,好好的一個家,怎麼會變成這樣?」
文/諮商心理師林靜君
子女成年之後,親子之間一旦出現嫌隙,情境分外棘手與傷心。
孩子不懂事、父母好嘮叨?其實你不懂我的心
許多父母在孩子青春期的時候,都接受過震撼教育:天真可人的小寶貝,有如一夜之間變成刺蝟,戳得自己苦不堪言。
大家都說叛逆期過了就好,但是事實並非如此。
如果孩子是賀爾蒙作祟的浮躁,是大腦前額葉還沒發展完善的衝動,這些生理上所導致的狀況,的確會隨著身體的變化而趨於穩定。
但如果是兩代之間的關係品質不佳、溝通方式有問題,隨著時間愈長,問題會愈惡化。
父母不解:「孩子怎麼會這麼不懂事。
」
子女抱怨:「爸媽只會情緒勒索、嘮叨。
」
這些常聽到的話,在說的都是「其實你不懂我的心」。
不懂彼此真正需求,親子關係衝突一觸即發
父母與成年子女的親子關係衝突,起因百百種,但心不被懂,是所有衝突的根源。
以文前所提的這個家庭為例,找過工作的人都知道,工作沒著落時,心情已經夠鬱悶了,再善意的關心都是壓力。
兒子的「臭臉」在說的是,「夠了!不要繼續這個話題。
」但父母顯然沒有意識到這點,而是將兒子的態度當成是對自己的拒絕。
人被拒絕時,心裡難免不好受,又擔心孩子的發展但無法得知,如此矛盾心情不能被理解,只好覺得孩子不懂事。
當不知道對方有否聽進自己的話,父母總會忍不住重複提醒,或用強制的方式要對方理解。
但這對子女來說,就是嘮叨或是控制,會隱約感到自己不被信任、不被尊重。
而這種感覺如果太強大,有時還會讓子女因為抗拒這些感覺,而刻意做出讓父母不滿的行為。
當子女的往往不知道,常常是自己的回應態度,而將父母激到不得不如此。
由於親子雙方都不懂對方的需要,一方愈不說,一方逼愈緊,就陷入溝通的惡性循環。
例如,兒子愈不想談求職的事,父母愈放不下心不斷追問,最後爆發衝突。
或是父母愈不想要兒子和女友在一起,兒子愈不想理會家人的意見。
當陷入惡性循環時,就像打死結,愈用力會愈難解。
打破親子關係惡性循環,父母要做這3件事
如果想要遏止惡性循環,至少要有一方先暫停使力。
身為父母,這時候可以做的事情是:
1.放了自己
離開照顧者的角色,子女已經成年時,他們不再需要你的指點、不需要你的供給。
去過自己的生活吧!這才是當父母應該做的。
2.放下擔心
過度的擔心是你只相信自己的能力、見解、判斷,而不相信子女可以自己處理好。
對子女的擔心像隱形鎖鏈,會捆住孩子想飛的翅膀。
3.放棄干預
如果執意要影響子女的決定,那是在「搶」他們的人生。
人生的的路誰想一直坐在後座,該把方向盤交給子女。
以前述案例中的媽媽來說,太執著於當照顧者。
女友的傲嬌說不定正是吸引兒子的特質,兩人可以交往超過一年以上,並有進一步的誓約,年輕人顯然認真對待感情。
媽媽覺得這是刻意要氣自己,就太以自我感受為中心,下意識的用吃不下、睡不著來證明自己母愛的偉大。
兒子在外一年也沒有餓死,還能自己組織小家庭,是有照顧自己和他人的能力,不用人操心。
其實這位媽媽真正要做的是,好好與另一半培養感情,把自己的日子過好。
母愛很偉大?孩子其實也能成為你的太陽
當父母可以把自己的日子過得有滋有味,不再將心思全部放在子女身上,放棄要改變子女,通常親子之間的關係也就開始轉變了,也就有機會修補關係。
不要怕生命階段不同的改變,親子關係是一輩子的。
「誰言寸草心,報得三春暉」,母愛很偉大,但也不要忘記,孩子終究會成為自己的太陽。
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