蔡依林王陽明用!如何用按摩槍瘦腿舒緩肌肉酸痛 - LINE Today
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透過按摩槍有助增加肌肉關節的靈活度,也可避免不同部位的乳酸堆積,令筋膜放鬆。
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發布於2020年08月16日03:21•ELLE.com.hk
▲ELLE.com.hk按摩槍,讓久坐欠運動或是經常運動的人有多一個解決肌肉酸痛的選擇,其實也能有助去水腫瘦腿,箇中原理也是靠按摩,畢竟自己用手按又容易令自己雙手酸軟疲累,按摩槍實在是個省力的好幫手
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