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Togglenavigation PTT熱門文章Hito 熱門文章 今日熱門 本周熱門 [討論]怎麼學會劈腿拉筋 看板 fitness 作者 se2422 時間 2019年07月05日 留言 40則留言,19人參與討論 推噓 19  ( 19推 0噓 21→ ) 爬文跟網路搜尋後還有youtube的影片,講解很多但是感覺講得很簡單。

我想請問對於沒有劈腿拉筋經驗的人,要從0開始有哪先方法可以學習。

謝謝 -- ※發信站



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