不可不知:水對人體的8大益處 - 健康邦Jankanban
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不可不知:水對人體的8大益處
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水是生命的靈丹妙藥。
許多食物都是用它製作的,例如:在沒有水的情況下是無法烹飪麵條、清洗蔬菜和水果的。
此外:每個人也都知道水對人體扮演著至關重要的角色,因為它在人體內,佔了百分之六十。
它也是好喝的飲料,例如:可樂或茶,只是,這些飲料通常內含了大量的糖、調味劑和防腐劑。
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