祛除肺內濕熱，中醫教你用3 招養肺功搭配食療保健| 閱讀，對 ...

首頁 / 養生養生祛除肺內濕熱，中醫教你用3招養肺功搭配食療保健淨化肺臟人無恙圖／ShutterstockHelloRFZcool 閱讀，對身體好！ 2020-01-09分享傳送A+肺主氣，司呼吸，循著一呼一吸的節律，即可維持、調節全身氣機之正常出入。

不過它很容易受到濕熱的侵害，導致呼吸功能減弱，變得「憋屈」。

只有及時清除肺部濕熱，「憋屈」的感覺才會消失。

肺臟很嬌氣，最怕濕熱襲我們都曾屏氣凝神過，不到一分鐘，就已經憋得受不了了，由此可見，呼吸對於人來說是多麼重要啊。

進行正常的呼吸需要口和