拒當「伸手牌情侶」！ 愛另一半就該先學會這5件事

為另一半付出，但他卻視為理所當然嗎？他看不見你的好、他要什麼你都給？花太少時間陪男女朋友、工作時間太長以及花太多時間在朋友和家人身上， ... 回首頁 facebook LINE Twitter 複製連結 ETtoday新聞雲 手機版 新聞雲APP ETtoday新聞雲 > ETtoday健康雲 2018年10月23日19:35 生活中心／綜合報導 為另一半付出，但他卻視為理所當然嗎？他看不見你的好、他要什麼你都給？花太少時間陪男女朋友、工作時間太長以及花太多時間在朋友和家人身上，都可能帶來感情危機。

熱戀期過了，每天都要維繫感情好像很累，還記得上次兩人親密相處是什麼時候嗎？國外網站netdoctor就提出「情侶都該做的5件事」，準備邁入更穩定的感情。

▲被另一半忽視或是他將你的付出都視為理所當然時，你應該主動出擊。

（圖／翻攝自pixabay） 1. 對自己誠實，也更愛自己 覺得自己在愛情中沒有受到重視，是愛情走向墳墓的開始！交往一開始，會將對方視為一切，好像沒有對方就活不下去，甚至是對他抱有高度期待，現在就認清事實吧！你的男／女朋友並不完美，曾經覺得他就是你一生最好的朋友、靈魂伴侶或是最愛的人，這些觀念都太老套了。

誰說伴侶就得是你的一切？他不必滿足你，你需要給他一定的自由，才能經營一段健康且長久的感情。

2. 在另一半面前就是要做自己 把自己的需求或想法告訴對方，不要認為你的男／女朋友一定會看透你的心思，他可以懂你，卻沒有必要和你一樣瞭解你。

情侶之間不應該修飾自己，可以將自己的所有需求都告訴對方的感情，才是最直接的做法。

例如你可以說：「今晚我想跟你出去約會」，而不是委婉的告訴對方「我們好像很久沒有約會了」，女人的細心，男人不一定永遠都懂，暗示對方你的想法不是一定都會有結果，直接告訴對方你要什麼，才不會因為一次他不了解你就要鬧分手。

[廣告]請繼續往下閱讀... ▲期望另一半主動找你出去約會，但對方不會無時無刻都懂你。

（圖／翻攝自pixabay） 3. 調整自我心態 想要另一半給你更多關心，自己就要先做出改變。

感情中其實都有一種「隱性規範」存在，你知道對方想要什麼，某個程度上就不應該違背彼此的界線，用行動讓他知道其實你付出的已經夠多了，你對他的好，他應該回報，這將會成為彼此往後的小默契，實際的行動很快就能讓感情更堅定，因為對方知道如何滿足你。

4. 站在對方的立場想 「我覺得被忽視了」、「他都把我當工具人」生活中偶爾會聽到這種案例，如果你覺得對方付出的還不夠，先往他的立場想，也許他也希望你可以多花時間在他身上。

他為何會不重視你？就去找出原因和他溝通！如果他把你辛辛苦苦為他做的一切都視為理所當然，又不尊重這段感情，主動出擊解決這個問題，不然就跟他saygoodbye！ ▲在愛情中誰都沒有資格委屈自己。

（圖／翻攝自pixabay） 5. 尋求協助 你處在一段「不愉快」的感情有多久了？感情什麼時候開始變了調？許多突如其來的壓力來源都可能成為主因，比方說：憂鬱、焦慮或是喪親之痛都可能讓對方過度依賴你。

「沒有人應該活在一段不幸福的愛情！」另一半對你太殘忍，和你之間沒有對等的關係，是時候尋求協助了！不管是親友或是專業的醫療諮詢，都能成為你的精神支柱，感情到了最後也要用理性決定另一半的去留！ LIVE 20220513ETtoday新聞 × 關鍵字： 愛情健康 情侶 感情 交往 伸手牌 工具人 愛情 溝通 分享給朋友： 追蹤我們： ※本文版權所有，非經授權，不得轉載。

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