申脈穴| 足太陽膀胱經| 十二經絡 - 仁心中醫診所

申脈穴 · 在足外側部，外踝直下方凹陷中。

· 從外踝往下移動1／2拇指寬的位置。

· 直刺或向上斜刺0.3-0.5寸，艾柱灸3-5壯，艾條溫灸10-15分鐘。

· 利腰腿，清頭目。

· 頭痛、 ... 申脈穴 首頁/經絡/足太陽膀胱經/ 申脈穴 申脈穴 在足外側部，外踝直下方凹陷中。

定位 從外踝往下移動１／２拇指寬的位置。

取穴 直刺或向上斜刺0.3-0.5寸，艾柱灸3-5壯，艾條溫灸10-15分鐘。

針刺手法 利腰腿，清頭目。

功效 頭痛、眩暈、癲狂癇、腰腿酸痛、目赤痛、失眠。

主治 配 腎俞穴、 肝俞穴、 百會穴治眩暈。

配伍 足太陽膀胱經 足太陽經筋，起始于足小趾，上結于外踝，斜上結于膝部，下方沿足外側結于足跟，向上沿跟腱結于腘部；其分支結于小腿肚上向腘內側，與腘部一支并行上結于臀部；向上夾脊旁，上後項。

分支入結于舌根。

直行者結于鼻旁。

背部的分支，從腋後外側結于肩髃部位；一支進入腋下，向上出缺盆，上方結于完骨（耳後乳突）；再有分支從缺盆出來，斜上結于鼻旁部。

穴位：共67個穴位。

睛明，攢竹，眉衝，曲差，五處，承光，通天，絡卻，玉枕，天柱，大杼，風門，肺俞、厥陰俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞、氣海俞、大腸俞、關元俞、小腸俞、膀胱俞、中膂俞、白環俞、上髎、次髎、中髎、下髎、會陽、承扶、殷門、浮郄、委陽、委中、附分、魄戶、膏肓、神堂、譩譆、膈關、魂門、陽綱、意舍、胃倉、肓門、志室、胞肓、秩邊、合陽、承筋、承山、飛揚、跗陽、崑崙、僕參、申脈、金門、京骨、束骨、足通骨、至陰。

穴位歌訣：足太陽經六十七，睛明攢竹曲差參，眉頭直上眉沖位，五處承光接通天，絡卻玉枕天柱邊，大杼風門引肺俞，厥陰心督膈肝膽，脾胃三焦腎俞次，氣大關小膀中白，上髎次髎中後下，會陽須下尻旁取。

還有附分在三行，魄戶膏肓與神堂，噫譆膈關魂門當，陽綱意舍及胃倉，肓門志室連胞肓，秩邊承扶殷門穴，浮郄相臨是委陽，委中在下合陽去，承筋承山相次長，飛揚跗陽達崑崙，仆參申脈過金門，京骨束骨近通谷，小趾外側尋至陰。

睛明穴 攢竹穴 玉枕穴 天柱穴 大杼穴 風門穴 肺俞穴 心俞穴 膈俞穴 肝俞穴 膽俞穴 脾俞穴 胃俞穴 腎俞穴 大腸俞穴 膀胱俞穴 次髎穴 委中穴 膏肓穴 志室穴 秩邊穴 承山穴 崑崙穴 申脈穴 至陰穴 眉衝穴 曲差穴 五處穴 承光穴 通天穴 絡卻穴 厥陰俞穴 督俞穴 關元俞穴 小腸俞穴 中膂俞穴 白環俞穴 氣海俞穴 三焦俞穴 中髎穴 下髎穴 會陽穴 承扶穴 殷門穴 浮郄穴 委陽穴 上髎穴 神堂穴 譩譆穴 膈關穴 魂門穴 陽綱穴 意舍穴 附分穴 魄戶穴 飛揚穴 合陽穴 承筋穴 胞肓穴 胃倉穴 肓門穴 金門穴 京骨穴 束骨穴 足通骨穴 僕參穴 跗陽穴 十二經絡 經絡是經脈和絡脈的總稱，是人體聯絡、運輸和傳導的系統。

十二經脈是手三陰經（肺、心包、心）、手三陽經（大腸、三焦、小腸）、足三陽經（胃、膽、膀胱）、足三陰經（脾、肝、腎）的總稱。

十二經脈是經絡系統的主體，故又稱為正經。

十二經脈在體表左右對稱，分布於頭面、軀幹和四肢。

與五臟對應的經脈為陰經，分布於四肢內側和胸腹；與六腑對應的經脈稱為陽經，分布於四肢外側和頭面、軀幹。

在四肢，陽經的位置為陽明在前，少陽在中，太陽在後，陰經的位置為太陰在前，厥陰在中，少陰在後（特例是足三陰經在足內踝上８寸以下為厥陰在前，太陰在中）。

手太陰肺經 手陽明大腸經 足陽明胃經 足太陰脾經 手少陰心經 手太陽小腸經 足太陽膀胱經 足少陰腎經 手厥陰心包經 手少陽三焦經 足少陽膽經 足厥陰肝經 督脈 任脈 經外奇穴   內科、婦科、兒科、傷科、針灸科 中國的醫學師法天地，講究內外調和，順應自然：一如仁心醫療體系之所以以仁心為名，即是感念天地有情，令萬物生生不息，仁心聯醫立願以醫術濟世，創造更完善、親切的醫療服務與文化，以滿足大眾對於醫療、健康與養身的需求。

今天是農曆辛丑年冬月十八2021年12月21日 DOWNLOADAppiPhone/iPad DOWNLOADAppAndroid 仁心中醫  主治項目 了解仁心中醫的主治項目  特色醫療 了解仁心中醫的特色醫療  收費標準 了解仁心中醫的收費標準  安心公告 國內ＧＭＰ大藥廠合格中藥  常見問題 關於中醫的一些常見問題 分院資訊  院所介紹 我們在新北市、桃園市、台中市設有服務據點 中壢仁人堂  三重仁安堂  八德仁安堂  沙鹿仁人堂  台中崇德仁心堂  大甲仁恩堂  大里仁心堂  東勢仁祐堂  台中公園仁心堂  東勢仁心堂  清水仁安堂  清水仁合堂  土城仁安堂   門診時間 例假日及國定假日無休，全心為您服務 中壢仁人堂 八德仁安堂 沙鹿仁人堂 三重仁安堂 大里仁心堂 土城仁安堂 清水仁安堂 東勢仁祐堂 大甲仁恩堂 台中公園仁心堂 東勢仁心堂 台中崇德仁心堂 清水仁合堂  預約掛號 方便的線上預約掛號，初診或掛號時提醒事項  看診進度 手機APP、電話查詢看診進度，快速又方便  交通資訊 了解如何開車、騎車、坐車抵達仁心中醫診所 中壢仁人堂 八德仁安堂 沙鹿仁人堂 三重仁安堂 大里仁心堂 土城仁安堂 清水仁安堂 東勢仁祐堂 大甲仁恩堂 台中公園仁心堂 東勢仁心堂 台中崇德仁心堂 清水仁合堂 醫師資訊  醫師陣容 專業博碩士中醫師群聯合診治 中壢仁人堂 八德仁安堂 沙鹿仁人堂 三重仁安堂 大里仁心堂 土城仁安堂 清水仁安堂 東勢仁祐堂 大甲仁恩堂 台中公園仁心堂 東勢仁心堂 台中崇德仁心堂 清水仁合堂  案例分享 透過真人體驗分享認識仁心  諮詢醫師 歡迎您在線上諮詢我們專業的醫師團隊 最新消息  分院活動快訊 關注仁心中醫各分院活動 中壢仁人堂 八德仁安堂 沙鹿仁人堂 三重仁安堂 大里仁心堂 土城仁安堂 清水仁安堂 東勢仁祐堂 大甲仁恩堂 台中公園仁心堂 東勢仁心堂 台中崇德仁心堂 清水仁合堂  活動消息 最新最值得關注健康的活動  線上活動 關注我們的官方粉絲專頁 養生保健  十二經絡 一日之中循行運轉規律，以經絡為據  新型冠狀病毒(COVID-19) 如何預防感染新型冠狀病毒  仁心食堂 藥食同源，空腹食之為食物，患者食之為藥物  五季養生 春養肝、夏養心、長夏養脾、秋養肺、冬養腎  二十四節氣 自然界的周期性節律性變化，影響著人體  百草學堂 百草之類，皆有補益，醫人採掇，成為良藥  仁醫師聊健康 長生，久視，建功，避禍，善終 仁心聯醫 仁心聯合醫療體系 品牌故事 專業團隊 媒體報導 影音資料庫 連絡仁心聯醫總管理處 教育培訓 仁師傅訓練學院 台灣中醫藥醫學會 仁傳醫療文教基金會 人才招募 福利制度 工作職缺 校園徵才活動 仁心中醫診所徵才即時資訊 美仁心健康美妍SPA館徵才即時資訊 0800013513 仁心中醫社群平台 仁心中醫Facebook粉絲專頁 仁心中醫LINE行動官網 仁心中醫Instagram商業帳號 仁心中醫YouTube頻道 美仁心 美仁心健康美妍SPA館 聯絡仁心中醫 0800-013-513仁醫生-我醫生 周一至周六8:30am-9:30pm LINE聯絡我們  官方LINE 臉書私訊我們  FacebookMessenger 網頁傳訊給我們  歡迎任何建議、意見、批評 [email protected] 客戶服務信箱 40046台中市中區 台灣大道一段19號3F www.zenheart.com.tw 官方網站 繁中 简中 EN