傷心、傷腦、還傷體重！10個行動步驟打倒嗜糖壞習慣 - 奇摩新聞

Yahoo民調日本排核廢水，漁民怒吼「政府要硬起來」，政府有替國人發聲嗎？YahooPK下班繞路吃鹹粥出車禍，法院判職災，你認不認同法院的判決？閱讀全文0凡妮‧哈里（美國食安運動部落客）2020年6月2日下午1:00·9分鐘(閱讀時間)【凡妮‧哈里（美國食安運動部落客）】糖的真相 我認為糖屬於「柔性殺傷」。

它今天可能不會害死你，但到了明天，甚至幾年後，就會取你性命。

雖然你會在吃糖後立刻享受到看似正面的效果，因為糖跟成癮性藥物一樣能活化大腦的獎勵中樞，但它的壞處正慢慢傷害你的身體。

以下是其中一些負面後果。