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夏季養生茶。
夏季常喝防暑茶保你不中暑 · 一、枸杞防暑茶. 原料：枸杞10克，薄荷3克，五味子10克，菊花6克. 做法：把所有原料放入杯中，衝入300毫升開水，加蓋 ...
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春夏季養生不容錯過菊花茶，利於疏風、清熱、排汗。 泡法：取乾菊花5-8朵，置於杯中，用開水沖泡，即可飲用。
