「台南沙茶粉哪裡買」懶人包資訊整理(1)
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低卡、有飽足感 豐富冬粉料理5技巧
1白飯裡加了切碎的綠豆冬粉,份量比相同重量的白飯看起來更多,熱量卻更低。
因為白色的冬粉,搭配白飯的話,不仔細瞧完全感覺不到它的存在,兩者完美融為一體。
炒飯時若加了冬粉一起炒,也可以讓米飯更粒粒分明...
抓住4個「粽」點!三高族也能開心品粽
每年農曆5月5日是端午節,記載寫道「屈原五月五日投泊羅而死,楚人哀之,遂以竹筒貯米,投水祭之。
」後來,民間食粽的文化,再配合紀念愛國詩人的故事,讓仲夏端午吃粽的飲食精神更加昇華。
在粽子飄香的季節,...
光一匙沙茶破100卡!專家授火鍋「自製沾醬」熱量↓...5醬料保存法曝
▲沙茶醬可說是火鍋的靈魂之一。
(圖/取自免費圖庫Pixabay)記者林妤柔/綜合報導天氣冷一定要吃個火鍋暖暖身子,沙茶醬可說是不可或缺的存在。
表示,沙茶醬由於含大量的油跟鹽,一匙熱量可能就破100大卡,若想...
蔬菜先下鍋、不要吃冬粉…營養師傳授「聰明吃鍋6招」
年末節慶多,親朋好友聚會首選之一就是火鍋了。
但一頓飽餐之後,海鮮、肉類、火鍋配料、醬料通通吃下肚,熱量相當驚人,大量的卡路里不僅造成肥胖,還可能造成心血管、癌症、三高等危害。
肥胖會引來7種致命疾病...
以為熱量低?YouTuber揭「10大胖爆地雷」 網友見冬粉全嚇歪
記者李佳蓉/綜合報導你是否常納悶,減肥中的自己明明已經吃得很少,但體重還是一去不復返嗎?小心可能誤踩食物中的「大地雷」。
知識型YouTuber《》邀請藝人阿達來快問快答,一共10道題目,必須從選項中挑出最高...
PTT超夯!午后時光「重乳抹茶拿鐵」選用日本八女抹茶,還喝的到沙沙的抹茶粉
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