90%的人拉屎姿势不对！一个小改变，让你排便畅通无阻！_ ...

X X 澎湃号>健康时报 90%的人拉屎姿势不对！一个小改变，让你排便畅通无阻！ 2019-11-1818:50来源：澎湃新闻·澎湃号·媒体 字号 超大 大 标准 小 健康时报 关注 健康时报权威健康资讯，因专业而信赖！本文作者：双剑博，解放军空军第986医院肝胆外科主治医师有那么一个地方：是每个人每天必去之处，你会为了它而满街寻寻觅觅，甚至你还会心甘情愿地在门外等好久好久，这个地方就是厕所！按每天正常小便8次，大便1次来算，一个人每天花在厕所的时间将近一个小