「好累」都是「發炎」搞的鬼!一分鐘鑑定身體在發炎嗎 ...
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隨著醫療進步,人的壽命越來越長,但是,生活品質上升了嗎?很多的人會出現了衰弱、失智的問題,卻沒有有效的方法治療。
甚至,許多年輕人也有體力衰退、效率低下的問題。
其實這都是身體「發炎」搞的鬼。
知名營養學專家、中央研究院生科所教授潘文涵表示,其實想要身體強壯,就應該吃得對、吃得好,將正確的食物吃進來,就可以彰顯活力。
「一般人知道要健康飲食,卻不知道正常應該要怎麼吃。
」她表示。<
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