[文章迴響] 您是否有在睡前講手機、傳簡訊的習慣/經驗 ...

我帶著一絲絲沮喪接起了電話。 「嗨～在幹嘛？」熟悉的聲音講出了每晚這個時間必聽的開場。 「沒什麼呀，剛洗完 ...

在晚上睡覺前，如果聽到喜歡的人的聲音的話，就會感到很幸福，然後舒服地安然入夢對吧。男生也一樣，他們會喜歡在睡前聽聽心上人的聲音後再入睡。如果他在電話上說「好 ...

或在睡前還依依不捨地講著電話…… 每天都有持續在追蹤睡眠相關新聞的321，前陣子看到台灣醒報上提到，兒童或青少年在睡前若使用手機傳簡訊或打電腦，容易影響到睡眠品質 ...

對於睡前通話話這件事大家怎麼看～從交往開始，我和男友基本是每天通話，有時候沒有講電話是因為他說他當天很累，但男友最近跟我說，他覺得沒有必要睡 ...

滑滑手機、聊LINE 講電話伴著手機入眠，似乎已變成每位智慧型手機使用者，睡前的共同儀式。雖說是儀式，但往往一滑就滑掉了30 分鐘或1小時，甚至數小時都算平常事。