無痛擠乳有方法- 晴暢集團-思庭產後泌乳諮詢

【文／陳思庭物理治療師】 跟著這樣做!!!擠乳一點都不痛! 大多數媽媽總是說：「只要…回想到醫院護士幫我擠奶的那一剎那@@」 (慘叫到不行阿…抖~~) 擠乳非得慘叫到不行?!　其實！「硬擠」是完全錯誤的觀念。

  首先，我們要知道乳房的構造!一昧的瞎擠只會讓乳房受傷而已喔~! 乳小葉(又稱乳泡)：儲存乳汁。

乳線管：輸送乳汁。

輸乳竇：位在乳暈正下方，連接出口及乳線管的交界處。

乳柱：位在乳頭的管線。

蒙哥馬利腺體：在乳暈表皮處的黃色顆粒，分泌