時間管理講座—搞定心得(GTD, Getting things done) - 思元的 ...

想要再精進理解學習GTD 的精髓，至少得根據「搞定」這本書上的做法，嘗試並持續去做啊。

... 時間管理講座—搞定心得(GTD, Getting things done). 思元的寫作練習 軟體開發 英國打工度假 心得感想 旅遊遊記 網誌存檔 關於作者 搜尋網誌 × Searchblog.twsiyuan Close 時間管理講座—搞定心得(GTD,Gettingthingsdone) 王思元 6:04下午 心得 , 活動 沒有留言 時間管理的講座？ 看到這講座訊息是從李宣澤醫師 的臉書牆上。

當初看到講座名稱，有效的時間管理，就有點反感。

自從看過李笑來的文章，能了解時間不能管理，時間不會因為怎麼對待它而所有增減，每天就只有24小時，1440分鐘，持續的流動，根本不屬於自己的。

若按照此偏見，認為沒有什麼用而沒實際去看看的話，那還真不曉得，講座中反覆提到的「搞定」方法GTD(Getthingsdone)，本質是管理注意力。

GTD的作者提出一套系統化的方法來管理注意力，將所有會影響注意力的想法以及事項，全部丟到某個地方紀錄，經過系統化的步驟，一步步處理。

當天才知道什麼是GTD，這套熱門於世界的行為管理的方法。

活動的附書「搞定」在活動開始前，很早就寄到手上，但一直到活動當天，我才拆開厚厚的包裝，感受書籍的厚重，稍微略翻讀一下，十分厚重啊。

還注意到熟悉的推薦人名單。

當初在宣澤臉書上看到的訊息 什麼是搞定(GTD)？ 一開始是電腦玩物 站長Esor分享，人生中最混亂的專案—婚禮的準備。

如何透過GTD的五個原則方法，與另一半把婚禮「搞定」。

從Esor的分享中，才開始認識什麼是GTD。

之後由張永錫老師 帶領聽眾們，簡短的完整介紹一次五大原則方法，捕捉，理清，整理，檢視，以及執行。

很慚愧的，這部分內容已經沒有什麼印象，中途還昏迷一陣子呢。

整場講座活動聽下來，對於GTD的第一步驟「理清」特別有感覺，啟用第二個大腦（任何可記錄的工具），來捕捉生活周遭所有會干擾自己注意力的雜事，不管是突然冒出的想做的事情，還是主管交代的代辦事項等等，全部丟到第二個大腦中去記憶，讓自己能夠專心在目前的工作上，不分心惦記突然冒出的雜事。

之後提取這些雜事，再進行下一步的處理。

從Esor分享中聽到一個有趣關於拖延的成因，因為擔心忘記長期任務所產生的瑣碎雜事，害怕沒有做完的一天，持續焦慮加上壓力，所以持續拖延，沒能踏出第一步，雜事持續累積。

最後死線(Deadline)到了，也跟著爆炸了。

想想這跟之前讀書有介紹的心理學研究很相似，大腦在執行前未知時，總是會冒出許多恐懼，這些恐懼讓自己花費很多注意力去想東想西，進而推延事情。

若透過GTD的步驟，理清事項，嘗試化成可執行的實際行動，想必會減少拖延情況吧。

人生方向呢？ 會後請教Esor，可否分享個人如何使用GTD在人生方向的做法，得到有意思的回答。

Esor並沒有特定規劃自己五年十年後的樣子，這對於他自己有點困難了。

而是持續捕捉想法，嘗試化成行動執行看看，若是發現有興趣持續做下去。

當路走多了，就知道人生該往哪裡去。

這與自己長期追蹤大人學常提到的觀念相似，不知道往哪裡去，與其猶豫徬徨，擔心會浪費時間，不如多次嘗試許多方向，最後總是獲得些人生方向的收穫啊。

當晚只是受到知識的洪流衝擊，想要學會並且理解GTD的精髓，至少得根據這本書上的做法，嘗試並持續去做，或是參加GTD工作坊，實際操作一陣子才能有所習得以及更深領悟啊。

相關文章 文章留言 相關文章 沒有留言: