遇陰天、雨天就皮膚過敏，瘙癢、起疹……，比氣象預報都靈驗

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皮膚過敏是夏季最常見過敏性疾病之一，主要是指當皮膚受到各種刺激如紫外線、塵蟎、花粉、化妝品、金屬首飾等等，導致皮膚出現紅腫、發癢、脫皮等異常現象，而陰雨天因為氣象潮濕，空氣中細菌黴菌容易滋生，因此許多過敏體質患者在陰雨天都容易出現過敏現象，過敏體質患者陰雨天更因該多注意： 一、多注意室內濕度，注意防潮：夏季雨水多，氣溫高，特別是連續幾天的連陰雨後，室內潮濕，很容易滋生真菌黴菌等，對支氣管哮喘、過敏性咳嗽、皮炎、濕疹、蕁麻疹等患者非常不利，因此進入多雨季節後，可以提前買點乾燥劑或者活性炭等，盡量防潮、吸濕。

二、保持室內空氣清新流通：可用冷氣機除濕換氣：陰雨天，氣象沉悶，氣溫也不會太高，因此多數家庭都覺得雨天開冷氣機沒有必要，其實冷氣機不僅可以降溫，現在的冷氣機多數都有除濕的功效，陰雨天要適當開窗換氣，保持室內空氣流通，可以定時開啟冷氣機，對除濕很有幫助，但是記得要定時對冷氣機進行過濾網的清洗。

三、過敏體質患者請拒絕室內花草：許多過敏患者都只知道室內擺放開花的植物可能會引發過敏，其實陰雨過後，花盆中的泥土也會產生許多真菌袍子，一旦被過敏體質的人接觸到也會產生致病危險。

四、請保持衣物乾燥，注意衣櫃除濕：尤其時對於皮膚過敏的患者，一定要謹防衣櫃中濕氣太重，導致衣服上滋生黴菌等，日常生活中可以在衣櫃中放點防潮用品或者乾燥劑等，洗完衣服後也盡量曬乾或烘乾後放起。

五、注意室內牆角牆邊衛生：尤其是對於一些老舊房子，陰雨天，牆角邊往往是細菌黴菌的重要活動場所，甚至因為長期潮濕，許多牆角邊都可能會出現發霉的痕跡，對於這種情況，可以經常使用一些專用的清洗液進行清理，對於有過敏體質患者或者小朋友家庭，尤其要注意。

六、補充益生菌，做好自我防護：陰雨天過敏多發，過敏體質患者要注意添衣保暖，防止感冒，還要注意適當的強身鍛煉，增強體質，過敏性疾病的誘因是過敏原，而根源卻是因菌群失調所引發的過敏體質，對於過敏體質患者一方面要儘可能的避免生活中的過敏原，注意飲食健康等，另一方面要積極補充腸道益生菌，調節過敏體質是關鍵，如早晚各補充一包益生菌護兒敏，就對控制過敏癥狀、阻斷過敏進程，調節過敏體質很有幫助，尤其適用於不想長期依賴藥物的兒童、孕產婦等特殊人群。

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