心臟手術後的復健--與心臟病共同生活 - 臺北榮民總醫院

研究顯示參加心臟復健活動者，較少有憂鬱或焦慮現象。

家人也可獲得效益。

知道術後經常發生的這些如焦慮、害怕、情緒低落等負面心理反應，可以減少 ... ::: 成人心臟疾病 胸悶氣喘二尖瓣逆流　心導管修補術免開刀 心臟血管常見用藥 用藥須知 心臟手術後的復健--服從醫囑 心臟手術後的復健--與心臟病共同生活 心臟手術後的復健--性行為 心臟手術後的復健--精神狀態及睡眠問題 心臟手術後的復健--控制下肢水腫 心臟手術後的復健--按時吃藥 心臟手術後的復健--如何幫助胸骨癒合？ 心臟手術後的復健--傷口照顧 心臟手術後的復健--飲食指導 心臟手術後對復原重要的營養成分 心臟手術後的復健--總論 微創開心手術與傳統心臟手術之比較 心臟瓣膜疾病的外科手術治療 漫談膜瓣性心臟血管疾病 心肌梗塞病患的養生之道 冠狀動脈心臟病外科手術治療之新發展 以內視鏡技術截取大隱靜脈，施行冠狀動脈繞道開心手術 什麼情況下冠狀動脈硬化性心臟病需要外科治療？ 冠狀動脈疾病的成因、預防與治療 食物中膽固醇含量表 心臟血管疾病的預防 中老年人常見的心臟血管疾病 心臟病的早期症狀 心臟血管構造與功能 以經導管技術完成主動脈瓣膜置換手術 ::: 首頁 > 醫療專業園地 > 成人心臟疾病 > 心臟手術後的復健--與心臟病共同生活 心臟手術後的復健--與心臟病共同生活 A- A A+ 一般人在接受心臟手術後，都會感到憂鬱、沮喪、生氣及害怕。

憂鬱是心臟手術後最常發生的心理變化，即使以前從未發生過。

您可能對未來不知所措，而且即使做一些簡單的事，也倍感疲倦。

一但您恢復原先的生活與活動，這些負面的反應將逐漸消失。

對您術後心臟的情況感到害怕和憂慮是很正常的。

傳統上，心臟被認為不僅是一個重要器官，也是一個人的中樞。

手術中所帶來的傷害，不僅對個人身體並擴及心理層面。

專家認為病人在心臟手術後，所需生活各方面的調整與適應，比其他手術帶來更大的心理壓力與負擔。

下面是一些幫助您戒除術後情緒低落，害怕及焦慮的良方： ²        每天早上起床第一件事是自己更衣。

²        每天都需要離開家，到戶外走走。

²        逐漸開始恢復興趣，嗜好及社會活動。

²        與您的伴侶，朋友，或心理專家分享您的感受。

²        拜訪朋友。

²        良好睡眠。

²        參加支持性組織。

這些組織大部分由心臟術後病人及他們的家屬組成。

²        參加心臟復健活動。

研究顯示參加心臟復健活動者，較少有憂鬱或焦慮現象。

家人也可獲得效益。

知道術後經常發生的這些如焦慮、害怕、情緒低落等負面心理反應，可以減少發生的頻率及緩解不良反應。

假如您有上述反應，不要猶豫，請與您的醫師或心理專家討論。

在心臟復健部門的人員是這方面的專家。

事實上，在很多心臟復健的課程裡，包含有心理諮詢課程，教您如何面對及處理這些壓力。

最後更新： 2020/12/1014:44:37