大嗓門的人容易「氣虛」 中醫師推薦十大補氣食物｜健康2.0
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例如糯米、粳米（台灣俗稱蓬萊米，即短圓型的白米）等穀物都有養胃補氣的功效；雞肉、牛肉等也有補氣健脾胃的效果。
上述食材如果和人參、 ...
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- 1大嗓門的人容易「氣虛」 中醫師推薦十大補氣食物｜健康2.0
例如糯米、粳米（台灣俗稱蓬萊米，即短圓型的白米）等穀物都有養胃補氣的功效；雞肉、牛肉等也有補氣健脾胃的效果。上述食材如果和人參、 ...
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茯苓人參膏有養心、潤肺、補益肝腎的作用，對於心悸、失眠、全身乏力等症狀有較好的療效。做法如下：先把人參研成粉末，將其他藥物煎煮後取 ...
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然而，在《華人健康網》5914呼叫醫師中，有網友提問：「吃人參有什麼禁忌？」中醫師表示，人參多是用在氣虛患身上，但過於虛弱也可能 ...
