寒咳&熱咳之茶食譜@ 設計。生活。分享 - 痞客邦

風寒型咳嗽痰量少而稀，顏色偏透明或白色，會伴隨鼻塞、流鼻水，頭痛、肌肉痠痛、畏寒等。

... 材料：桂枝2錢、紫蘇葉1錢、生薑3片、去籽紅棗5顆。

功效：袪 ... 設計。

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部落格全站分類：心情日記 相簿 部落格 留言 名片 Feb20Sun201113:56 寒咳&熱咳之茶食譜 廖婉絨中醫師說，寒咳、熱咳治療法不同，除了從痰色及發炎情況分辨，寒咳在著涼或身體虛寒時發生，除了咳嗽，還常伴隨頻尿、腹瀉；熱咳常是發炎、上火引起，會有小便黃濁、便祕等症狀。

廖婉絨中醫師說，無論是何種類型咳嗽，即使有在服西藥，也可在有症狀時，喝以下中藥茶飲緩解，茶飲做法為將材料裝入濾袋後，放入保溫杯再加入600c.c.熱水，燜泡10至15分鐘後即可飲用，材料可重複回沖2至3次，一天可喝2至3杯。

報導╱許芷維、張佩玉　攝影╱翁玉信、李芃葳 寒咳 風寒型咳嗽 痰量少而稀，顏色偏透明或白色，會伴隨鼻塞、流鼻水，頭痛、肌肉痠痛、畏寒等。

桂枝紫蘇茶 材料：桂枝2錢、紫蘇葉1錢、生薑3片、去籽紅棗5顆。

功效：袪風散寒止咳。

桂枝可以發汗、溫經通絡；紫蘇葉袪風散寒，鎮咳利尿；生薑驅寒、發汗；紅棗調養氣血。

痰濕型咳嗽 感冒後支氣管發炎引起，咳嗽聲音重，痰多、白而黏膩，早上起床或進食後症狀加重。

杏仁陳皮茶 材料：杏仁2錢、桔梗1.5錢、陳皮1.5錢、薑半夏1錢。

功效：杏仁降氣定喘，止咳祛痰；桔梗鎮咳化痰；陳皮鎮咳化痰，健脾止嘔；薑半夏止咳化痰，和胃健脾。

  肺虛型咳嗽 體弱或氣喘引起，天寒時會加重，咳聲無力，痰量少帶泡沫且有少量血絲，常覺胸悶。

  黃耆補肺飲 材料：黃耆3錢、黨參1.5錢、紫菀1.5錢、五味子1錢。

功效：補肺益氣止咳。

黃耆補肺益氣，止汗利尿；黨參補中益氣；紫菀溫肺補虛，鎮咳祛痰；五味子鎮咳定喘。

  熱咳 風熱型咳嗽 咳嗽頻繁而劇烈，有痰但卻難咳出來，顏色黃、黏稠，伴隨喉嚨痛、發燒、頭痛、流黃鼻涕等。

  桑葉杭菊茶 材料：桑葉、杭菊各1.5錢、前胡、生甘草各1錢。

功效：袪風清熱止咳。

桑葉、杭菊可以袪風清熱，明目降火；前胡可散風解熱，止咳降氣；生甘草可清熱解毒。

  痰熱型咳嗽 細菌感染引起，症狀類似風熱型咳嗽，但較嚴重，會口乾舌燥，有量多濃稠的黃痰，頻繁用力咳嗽造成喉嚨腫痛，甚至胸痛。

  清熱化痰飲 材料：膨大海、浙貝各2錢、桑白皮、瓜蔞仁各1錢。

功效：清熱化痰。

膨大海化痰開音；浙貝清肺除熱，鎮咳祛痰；桑白皮解熱消腫，止咳平喘；瓜蔞仁消炎鎮咳，生津止渴。

  燥熱型咳嗽 作息失調、火氣大引起，會如嗆到般乾咳，痰量少不容易咳出，會覺得情緒煩躁、失眠，伴隨口鼻及喉嚨乾燥、便祕等。

  清肺潤燥飲 材料：西洋參、麥冬、百合各2錢、枇杷葉1錢。

功效：西洋參益肺清虚火，止渴；麥冬潤肺止咳，生津瀉熱；百合潤肺止咳；枇杷葉清肺降氣止咳。

  無論咳嗽成因為何，都建議別吃甜食及冰品，因甜食會使痰量增加，冰品則易使氣管收縮，加劇咳嗽症狀。

  資料來源http://1063167.kjm.com.tw/ 蘿拉說說笑笑 今天中午帶孩子外出用餐時,遇到了一個好笑(?)的事情~ 有個女生走進店裡就開始大聲詢問老闆問題,如:酸辣湯裡沒有有鴨血?牛肉麵裡有幾塊牛肉?牛肉湯麵是多大碗?水餃是現包的嗎?.....等 老闆是個老奶奶,中午用餐時間雖然很忙,但還是耐著性子一一回答問題 女生看了菜單,嘴裡小聲碎念著,又走來走去看著別人桌上吃的是什麼 (走過來我們這桌時,讓我們感到不太舒服), 然後又是一連串的詢問:牛肉麵的湯會不會辣?酸辣湯辣不辣?酸辣湯裡除了鴨血還有什麼?...等 老奶奶有點動氣了(因為外帶客人真的很多),就打開酸辣湯的蓋子說:你自己看吧~ 女生繼續的碎碎念,小小的一間店,客人都偷偷看她,還有人搖頭的笑,連我兒子都說:媽~她很囉唆耶(我趕緊叫兒子安靜吃,別說話) 後來女生終於決定要吃的餐,走過去跟老奶奶說:喂~我到底可以點餐了沒?!你走來走去的我怎麼跟你說? 老奶奶說:你就點阿,我做生意怎不走來走去嗎? 女生又說:我要酸辣湯,鴨血要很多很多,湯要給大碗些,水餃五個要煮熟.一定要煮熟哦.. 聽到這,我隔壁桌的阿伯終於忍不住"噗ㄘ"的笑出來了~(我當下偷瞄阿伯的表情,真的很好笑) 做生意真的很難做,我看老奶奶嘴裡也開始碎念了起來~~ 全站熱搜 創作者介紹 設計。

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