晚上睡覺哭不停？照顧夜哭郎，小兒科醫師的過來人招數 ...

BabyHome 更新於2019年10月05日08:34•發布於2019年11月11日16:00•巫漢盟（阿包醫生） 有天門診，一位筋疲力竭的媽媽帶著六個多月的男寶寶來打疫苗，其實兩個星期前阿包醫生才跟她聊了很久，因為寶寶從六個月開始晚上哭鬧的厲害，一個晚上可以起來哭個3、4次，都要安撫很久！當時我已把所有招數都教給她了：晚上睡覺哭不停？照顧夜哭郎，小兒科醫師的過來人招數‧白天讓他多活動，並帶他出去曬太陽，讓孩子知道白天黑夜的分別 ‧ 白天睡眠時間要節制，傍晚六點後別再睡 ‧ 晚上從事靜態活動，切勿讓他接觸3C產品，建立規律"單調"的睡眠儀式 ‧