核桃護腎又抗老這2個時間吃不用擔心發胖！ | 聰明飲食| 養生 ...

親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，建議您提升您的IE瀏覽器至最新版本，感謝您的配合。

✕新聞網願景工程橘世代有設計售票網有行旅我的新聞 udn/元氣網/養生/ 聰明飲食核桃護腎又抗老這2個時間吃不用擔心發胖！分享分享留言列印A-A+2018-03-0912:05元氣網健康報網核桃具有補腦的功效，不少人覺得只是以形補形，其實核桃補腦是有科學研究證實的。

核桃中含有大量的抗氧化物質，另外還有亞麻酸，這是一種在身體內會被轉換成DHA的物質，對於大腦的發育和延緩大腦衰老很有幫助。

核桃。

圖／元