壓力大、愛生氣，害甲狀腺結節猖狂！喝散結消腫茶飲 - 奇摩新聞

中醫師周宗翰表示，不良情緒容易誘發甲狀腺疾病，尤其，甲狀腺結節往往是免疫功能紊亂所致。

因此調理方面，可以適度飲用「甲狀腺結節茶飲」散結消腫。

閱讀全文0華人健康網記者黃曼瑩／台北報導2021年8月20日上午7:30·5分鐘(閱讀時間)【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】甲狀腺功能出問題，會發生甲狀腺亢進或是甲狀腺低下，但是，如果甲狀腺慢性發炎，或是細胞增生，會在甲狀腺上面長東西，也就是「甲狀腺結節」。

有的人擔心甲狀腺結節可能會變癌症，覺得像是一顆不定時炸彈，而惶惶不安。

中醫師表示，不良情緒容易誘發甲狀腺疾病，尤其，甲狀腺結節往往是免疫功能紊亂所致。

因此調理方面，可以適度刺耳穴與頭皮針，以及飲用「甲狀腺結節茶飲」散結消腫。

【影音版】壓力大、愛生氣，害甲狀腺結節猖狂！喝散結消腫茶飲甲狀腺是合成、分泌甲狀腺激素的場所，甲狀腺激素隨血液被運送到身體的各個組織，具有維持調節人體正常體溫、促進體格生長發育、促進智力、調節代謝，以及維護重要臟器功能等作用。

容易被忽略的是，情緒也常常左右甲狀腺的穩定，不良情緒即是甲狀腺疾病的重要誘發原因。

甲狀腺疾病：甲狀腺亢進、甲狀腺低下、甲狀腺結節有關甲狀腺功能引起的疾病，主要包括：甲狀腺亢進與甲狀腺低下，當甲狀腺機能過強，就是我們所熟知的甲狀腺機能亢進。

這種情況影響女性多於男性，由於甲狀腺製造出過多的激素，導致新陳代謝的速度比較快，因而產生怕熱、心跳過快、易怒、失眠，以及爆瘦等症狀。

甲狀腺低下則是因為甲狀腺素的分泌不足，影響生理運作，可能導致嗜睡、怕冷、便祕等症狀。

至於甲狀腺上長出塊狀物，稱為甲狀腺結節，大於百分之90的甲狀腺結節是良性的，有一些則是充滿液體的水囊。

甲狀腺結節女性較男性多，還找不出原因，一般推測可能與壓力和飲食有關。

有關甲狀腺功能引起的疾病，主要包括：甲狀腺亢進與甲狀腺低下。

毫無疑問，女性更容易受情緒困擾，所以，也容易罹患甲狀腺亢進。

女性在懷孕期甲狀腺激素需求量增大，有的人會出現妊娠期甲狀腺腫大；產後甲狀腺炎在臨床也不少見；更年期後很多女性會出現類似甲狀腺亢進的心悸、盜汗等症狀。

甲狀腺疾病多因情緒因素引起中醫：肝氣鬱結恐釀甲狀腺亢進中醫師周宗翰表示，甲狀腺疾病大都是多種綜合因素導致的，舉例來說，情緒因素是甲狀腺亢進的主要誘因，甚至會加重病症，例如病人生氣時感到氣血往上衝，脖子更加增粗；眼睛像裝了彈簧一樣，生氣時感覺就鼓出來。

這就是中醫所謂的肝氣鬱結；肝膽經主疏泄，是陰陽之樞紐，而肝經影響女性經期尤其甚鉅，情緒直接會影響肝膽的疏泄，而陰陽之樞紐就在身體兩側，如果脖子兩側有問題，多是肝膽經絡出現異常。

所以，甲狀腺亢進與情緒睡眠品質好壞，有著密不可分的關係。

情緒因素是甲狀腺亢進的主要誘因，甚至會加重病症，例如病人生氣時感到氣血往上衝，脖子更加增粗。

入夏後持續的酷暑帶來高溫難熬，動輒大汗淋漓，這就是典型容易影響到甲狀腺亢進的季節。

為什麼夏季甲狀腺亢進容易誘發？那是因為這時人體的新陳代謝旺盛，體內的水分和營養更容易流失，再加上酷熱容易導致情緒不穩定，很容易造成內分泌失調，從而誘發甲亢症狀。

這類型的朋友所分泌的甲狀腺荷爾蒙比較多，或是血液中所含的甲狀腺荷爾蒙超過人體每日所需要的含量，就會開始刺激及加速各種組織細胞的工作量、過勞，而引發各種特別的症狀，通常最常見的就是身體莫名的亢奮、心跳加速、怕熱、手抖、冒汗、疲勞等。

夏天到了，人也容易浮躁，加上外在壓力及自身情緒的影響下，容易造成身心抑鬱不安、肝氣鬱結。

倘若長期無法有效排除，一旦氣機鬱滯，凝而化為痰濁，就會導致甲狀腺鬧脾氣。

如果嚴重到免疫功能失調，導致肝腎陰虛，虛火妄動，煎熬津液而成痰，凝聚頸部成「癭氣」，可能造成前頸腫大、結成大脖子腫塊的甲狀腺機能亢進問題。

曾經門診有收治1名患者，不到1個月甲狀腺腫大約3公分，還發生吞嚥異常的狀況。

中醫刺耳穴與頭皮針，可調理甲狀腺細胞防增生腫大中醫師周宗翰表示，中醫治療甲狀腺相關疾病，是以調整甲狀腺功能，使其正常分泌為主；常使用赤芍、牡丹皮、丹蔘活血散瘀；陳皮、柴胡、薄荷行氣理滯；知母、梔子、黃芩、黃連清熱解毒；鱉甲、牡蠣、浙貝、夏枯花散腫軟堅。

而針刺耳穴與頭皮針，也可使甲狀腺細胞不再增生腫大，然後有程序地促使異常增大的甲狀腺細胞自然逐漸凋亡，而大脖子通常會使用美容針圍刺在甲狀腺腫大的範圍上，使腫大的結節縮小。

網路上有一說：「甲狀腺結節的人應該多吃蘑菇、銀杏」，其實攝取食物最怕的就是過量。

雖然，蘑菇、銀杏營養豐富，適量攝取並無大礙，但是也不建議食用過多。

中醫調理甲狀腺結節：平衡免疫功能+飲用散結飲另外，甲狀腺結節的人在飲食方面，其實也不用刻意採取低碘和高碘飲食。

甲狀腺結節常常問題不是碘過剩，而是自身存在免疫功能紊亂。

有一些食物要少碰，包含堅果、大蒜、補酒、補藥、羊肉、龍眼、荔枝等熱性食物；還有茶、咖啡、酒、辛辣等刺激性食品，都應予以節制。

平時要運動調適壓力，保持充足的睡眠，也有利於緩解甲狀腺結節的症狀。

中醫師周宗翰推荐一款有助散結消腫的「甲狀腺結節茶飲」。

（圖片僅為示意）以下是中醫師周宗翰推荐一款有助散結消腫的「甲狀腺結節茶飲」，提供大家參考飲用：【夏枯草麥冬散結飲】材料：夏枯草、麥門冬、天花粉、菊花各5錢、冰糖適量。

作法：以上藥材以2000cc開水沖泡或煮取汁，代茶時時飲用。

功效：能清肝明目、散結消腫。

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國防院軍事戰略暨產業所長蘇紫雲指出，核武爭議實在太大，而且如果真的製造成功，恐怕會造成區域更加緊張。

「目前規劃是以『不對稱戰力』來發展，重點投資在飛彈上，核武暫時不在考慮範圍。

」期刊針對「擁有核武的國家數量10年內是否會增加」問題，徵詢50位外交安全專家意見，結果同意和否定意見各半，有6人表示「非常認同」、15人「認同」、19人「反對」、2人「非常反對」，8人保持中立。

有20人認為接下來會發展核武的國家是伊朗，日本8人，南韓7人、沙烏地阿拉伯5人，還有3人認為台灣也會加入核武行列。

蘇紫雲指出，台灣的確是有能力擁有核兵力，但國策就是不擁有不建造大規模毀滅性武器。

他說，台灣以前曾經發展過，不是沒有能力研發核武，但如果真的製造成功，恐怕會造成區域更加緊張。

他表示，其實台灣過去在1970年代末期，曾經執行研發核武的「新竹計畫」，距離「擁有核武Reactions168民視影音·56分鐘前傳王力宏找「她」壓新聞被婉拒？寬姊神隱不回應王力宏遭前妻李靚蕾核彈級爆料，事發至今，幾乎佔據所有新聞版面，資深媒體人周玉蔻透露，王力宏在事發後，曾找一位演藝圈相當具有份量的大姊大，希望幫忙壓新聞，但對方認為前妻都發文了，誰也擋不了，直接婉拒，據傳這位大姊大，就是人稱寬姐的邱瓈寬，只是在截稿之前，仍無法取得本人回應。

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