抗過敏靠食療：四神湯調體質、益肺茶喝出免疫力 - 奇摩新聞

【華人健康網記者張世傑／台北報導】季節交替，又到了過敏好發時期。

中醫師吳明珠指出，急慢性鼻炎、蕁麻疹、氣喘、皮膚炎、慢性咳嗽、反覆呼吸道感染 ... 閱讀全文0華人健康網記者張世傑／台北報導2018年5月2日上午7:00【華人健康網記者張世傑／台北報導】季節交替，又到過敏好發時期。

中醫師指出，急慢性鼻炎、蕁麻疹、氣喘、皮膚炎、慢性咳嗽、反覆呼吸道感染等，常被歸類為過敏的症狀，透過中藥調理，「急治其標，緩治其本」，可減少病症發作的機會，甚至還有治癒的可能性。

抗過敏靠食療：四神湯調體質、益肺茶喝出免疫力中醫師吳明珠指出，過敏是指身體接觸到過敏原的刺激，引發一連串過度免疫的反應，以及後續的慢性發炎現象，中醫治療或緩解，主要是以調理氣血平衡為原則，最重要的就是透過補肺氣、健脾益腎來調整體質，讓過敏症狀獲得改善。

調理過敏體質先強化免疫力基本上，中醫將過敏體質分3大證型：肺氣虛、脾氣虛和腎氣虛。

在急性期，要先調和肺、脾、腎三臟的氣血，合併清熱利水的中藥。

緩解期時，則要選用能提昇肺、脾、腎三臟陽氣的中藥，使免疫系統穩定，預防過敏反覆發生。

除了採行藥物治療之外，在飲食方面應注意：少吃冰冷食物、甜食，以及刺激性食物等，應多吃維生素豐富的食物，例如：蔬果，而且還要多運動、擁有充足的睡眠，就可以讓身體的自癒力來對抗種種過敏引起不適症狀的侵擾。

俗語說「醫食同源」，利用藥膳茶飲，體整過敏體質。

過敏性體質喝四神湯助調理體質中醫師吳明珠強調，俗語說：「醫食同源」，對有過敏性體質者，建議平日可食用薏仁、紅豆、扁豆等具有健脾燥濕功能的食物；其中腎虛者可取黑豆、小米、小麥、鯉魚、山藥、黑米、南瓜、薏仁、蜂蜜等，以上皆有健脾去濕的功用。

另外，四神湯在傳統食療上有調體質的作用，符合中醫治療過敏疾病的原則，此外，四神湯還具有腸道陰陽調和、增加腸子吸收力等作用，能提振小兒食慾，提升免疫力，有助調理過敏體質。

除此之外，中醫師吳明珠也提醒，過敏體質患者應減少接觸過敏原，如塵蟎、花粉等，降低疾病發作機會，建議平時可搭配抗過敏茶飲調理保健，提升免疫力，適合異位性皮膚炎、過敏性鼻炎與氣喘等各類過敏體質者飲用：1.補脾益肺茶材料：西洋參1.5錢、生黃耆3錢、炒白朮3錢、紅棗3大顆、水600cc做法：把西洋參、生黃耆、炒白朮、紅棗用水沖淨後加水3碗後，大火水滾後轉小火再煮10-15分鐘即可當茶飲用。

感冒發燒停用2.過敏煎茶材料：防風3錢、銀柴胡1.5錢、烏梅3-5個與五味子0.5錢水600cc。

做法：將上述藥材'沖洗乾淨後加水3碗浸泡半小時，再以大火煮沸後改小火煮10分鐘，濾渣後放涼飯後飲用。

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蔡明介表示，第三代半導體其實就是化合物半導體，聯發科不會進去，但因為第三代半導體會導致高功耗，聯發科的在晶片設計上的優勢是低發熱、低功耗，會有SoC晶片相搭配。

他更強調，聯發科在低功耗晶片端，絕對領先對手，且未來十年會繼續領先。

聯發科的「智在家鄉」今年已經進入第四年，蔡明介今親自出席今天的頒獎活動，蔡明介表示，樂見愈來愈多跨世代團隊，結合創新奇想和數位科技共同付諸行動改造家鄉，另外，未來如何加速結合創新、科技、人才執力，讓家鄉永續前進，才是重要的課題。

最後，他更強調，全球對於淨零碳排均十分重視，期望在下一屆「智在家鄉」可以希望到更多團隊以創新方式提出「邁向淨零碳排」相關的提案。

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健保署提醒民眾，自覺有疑似肝炎症狀（例如：黃疸、右上腹悶痛、茶色尿等）時，應儘速就醫與醫師討論，建議年滿45歲到79歲(原住民放寬為40歲至79歲)民眾，可TVBS新聞網·1天前快訊／傳機師確診！檢疫5天PCR陽　華航：指揮中心說明國籍航空機師再傳有確診案例，根據媒體報導，華航一名從美國洛杉磯值勤返台機師，入境返台入住諾富特防疫旅館檢疫，在昨天(11/28)第5天PCR核酸檢測採檢時確診，該名機師並未進入社區，相關機組員遭匡列，對此，華航表示，以指揮中心說明為主。

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曾是Google台灣第一號員工，也是前Google台灣分公司董事總經理的簡立峰認為，如果台灣想要在未來的全球科技版圖中，成為大家不可忽視的人工智慧（AI）強國，至少有兩個方向可以發展，第一是結合台灣既有的科技硬體及資通訊強項，發展相關的人工智慧應用，但必須彌補半導體及新創事業的人才年齡差距；第二，國內企業需要思考，如何走在年輕人之前，創造新的事業或商業模式，讓人才不用從台灣出走，就能做到全世界的市場，而不會因為在國內看不到發展機會，而出走國外。

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