耳鳴嗡嗡叫真的不會好嗎？耳鼻喉科醫師告訴你怎麼辦

所謂耳鳴是指在沒有外來聲音的刺激下，持續或間斷感受到耳中或腦中的 ... 早期對耳鳴的認識，認為耳鳴是從耳朵的疾病而來，但近二十年來的研究都 ... 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，建議您提升您的IE瀏覽器至最新版本，感謝您的配合。

✕新聞網陽光行動有設計有行旅我的新聞 udn/元氣網/科別/ 耳鼻喉耳鳴嗡嗡叫真的不會好嗎？耳鼻喉科醫師告訴你怎麼辦分享分享留言列印A-A+2019-02-2009:51元氣網問8健康新聞網／余昊璋醫師耳鳴真的不會好嗎？治療耳鳴一定要吃藥嗎？耳鳴久了一定會耳聾嗎？圖／ingimage文：余昊璋屏東明正耳鼻喉科診所主治醫師/柳營奇美醫院耳鼻喉科兼任主治醫師耳鳴真的不會好嗎？治療耳鳴一定要吃藥嗎？耳鳴久了一定會耳聾嗎？以上答案全部都是：不！什麼是耳鳴？所謂耳鳴是指在沒有外來聲音的刺激下，持續或間斷感受到耳中或腦中的聲響，有些病患嚴重影響生活品質，甚至痛苦到沮喪、憂鬱、失眠、甚者還想自殺。

耳鳴的原因？*耳部疾病，如梅尼爾氏症、突發性耳聾等*中樞神經系統疾病，如聽神經瘤、顱內腫瘤等*與耳鳴調控系統相關的疾病，如慢性病，荷爾蒙失調，或會影響耳咽管功能的疾病，如鼻部疾病、胃食道逆流、睡眠呼吸中止症等*其他：如精神相關疾病、藥物使用不當等一般來說，短暫性耳鳴（發作小於三個月）痊癒機會很大，至於慢性耳鳴（發作久於三個月），即使聽力損傷的部分可能無法治癒，但耳鳴所帶來的困擾是可以被改善的！如何治療？圖／問8健康新聞網提供*教育、心理諮詢與認知行為療法(Cognitivebehaviortherapy-CBT）*評估助聽器的使用與耳鳴減敏療法(Tinnitusretrainingtherapy)以上實證醫學的證據較多，其餘常見治療方式如下*藥物治療（西藥、中藥、耳膜內注射藥物）*針灸*營養醫學：魚油，維生素B群，銀杏葉萃取物，退黒激素等*穿顱磁刺激療法(TranscranialMagneticStimulation)*生理回饋學習減壓，靜坐冥想，太極等調整自律神經系統的活動早期對耳鳴的認識，認為耳鳴是從耳朵的疾病而來，但近二十年來的研究都顯示，慢性耳鳴與腦部聽覺路徑，情緒邊緣系統（limbicsystem），自主神經系統（autonomicsystem）都有交互影響。

因此，治療的方式也不再只是單純的治療耳部疾患，而是更複雜的全人醫療，因此，醫師需藉由問診，各式檢查，抽絲剝繭地找出可治療矯正的潛在疾病，如鼻部疾病、胃食道逆流、失眠等，此外，可能還要視情況心理諮商，健康衛教，並且因人而異的設定醫療方針，以上所提及、甚至未提及的治療方法，在還沒有足夠實證證據以前，或許都可以安慰劑的角色來輔佐，以治療耳鳴來説，醫生的解釋、諮詢與同理心會比治療方法的選擇來的重要！如何找醫生？電影台詞「只要有心，人人都可以成為食神！」，以治療耳鳴來説，任何有心治療耳鳴的醫生都有可能是幫助您擺脫困擾的那一位，找到自己能信頼且對治療耳鳴有經驗的醫生很重要，不論中醫或西醫，藥物治療或營養調理，「不管黑貓白貓，會抓老鼠的就是好貓！」，但先尋求耳鼻喉科醫師做聽力檢查及尋找潛藏病因是不可或缺的！要治療的是病背後的因,而不是病表面的症！曾聽過一則故事可以説明⋯⋯有一個人,平常都很好睡,有一陣子搬到鄉下去住,結果天天失眠,原因是庭院的那隻公雞夜半啼叫,弄得人心神慌亂,於是這人去跟醫生拿了安眠藥,自己吃嗎?不是！是加在公雞吃的飼料裡！耳鳴只能「和平共處」？其實「煩惱即菩提」！在經歷各項檢查與治療的病患，有時會聽到醫師建議與耳鳴「和平共處」，當然或許和平共處這個講法，聽來有一點消極、治不好的意味，但醫師的立意是良善的，因為你若把耳鳴當成「恐怖情人」，你不惹他，他也會傷害你，當然讓人難以和平共處了，但是，若將耳鳴一定是「壞東西」的想法轉念，了解耳鳴也有可能是在提醒我們去正視身體出的狀況，是身體的警衞隊，所以說，台灣耳鳴學會前理事長頼仁淙醫師大力宣導「耳鳴是救命的警聆」，其道理就在這裏。

其實面對難治的耳鳴，或許宗教精神的學習與領悟，才是真正的良藥！聖嚴法師：「面對它、接受它、處理它、放下它」聖經(腓立比書)：「應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告，祈求和感謝，將你們所要的告訴神」教導著我們面對煩惱的方法，也正是治療慢性耳鳴的關鍵！【本文獲問8健康新聞網授權刊登，原文標題：【余昊璋醫師】耳鳴一直嗡嗡叫受不了怎麼辦？】耳鳴梅尼爾氏症突發性耳聾問8健康新聞網問8新聞網是由一群熱血的醫師所組成，我們涵蓋各大科別，提供有別於一般傳統衛教的醫學知識，另有「免費」線上醫療健康諮詢，並提供一個絕對私密的諮詢空間，只有提問者與該醫師能在線上看到問題，完全保護個人隱私，我們夢想可以藉由我們散播的知識提升國人的醫療常識，改善緊繃的醫病關係與國人健康。

https://www.wen8.com.tw/index.php延伸閱讀 打疫苗耳鳴？63歲男突發性耳聾機率少醫師建議先評估 今天是國際愛耳日醫籲突發性耳聾不可輕忽 常暈眩、耳鳴竟是耳屎太多？醫指8種人易堆積，4步安全清潔 老了一定重聽？聽損徵兆別大意 聽見「啵啵啵」，當心是搏動性耳鳴！醫：發生原因有4種，這些方法可診斷治療 動不動就頭暈該看心臟科還是耳鼻喉科？ 最常見的異物是棉花醫師：常是清潔耳道過後造成 同類文章BB彈卡幼童耳內難取出醫師用「迴紋針」拆彈婦誤吞牙刷卡在食道內視鏡取出醫護都聽傻...屏東1婦誤吞18公分牙刷屏基急做胃鏡取出這種喉嚨痛險要命！40歲男連呼吸都費力掛急診救回一命男性因呼吸中止症影響勃起大林慈濟團隊找到解方感冒喉嚨痛不用看醫生？一圖看感冒三階段飲食舒緩不適症狀嘴破、舌頭破未必是小事！醫：3種情況盡早就醫舌頭無力會致睡眠呼吸中止症專家教你訓練口咽肌她鼻塞到黏膜肥厚像長息肉吃藥也難好...動手術治癒80歲老翁咳嗽假牙掉入咽喉竟因頸部骨刺救了一命微創治療睡眠呼吸中止症女企業主管重拾夫妻恩愛你的打呼是正常或具有危險性？專家教你自我檢測鼻毛別用拔的！耳鼻喉科醫教4觀念妥善修剪鼻毛跟長輩溝通有困難，當心是聽力退化！專家：做好3招溝通技巧，讓長輩看懂聽懂更無礙戴口罩難判讀聽損裝電子耳重獲新「聲」今天是國際愛耳日醫籲突發性耳聾不可輕忽疫情另類受害者！聽損教授裝電子耳開心迎新「聲」抗焦慮藥物緩解慢性眩暈為何口臭自己聞不到？醫揭密口臭元凶及改善方式長輩聽力變差別忽視，當心加速失智症的發生！醫：按照聽力分貝挑選助聽器或人工電子耳夜咳咳出黃痰竟是鼻竇炎作怪2歲女童間歇鼻血鼻孔內黑頭鑽動就醫確診鼻蛭作怪夜咳又常咳出黃痰別再以為是肺病當心是鼻竇炎上身過敏鼻塞怎麼辦，自行購買鼻噴劑可緩解？「3類鼻噴劑」當心用錯恐愈用愈惡化！耳悶、耳脹怎麼辦？耳鼻喉科醫教正壓動作6招解除鼾聲有鼻鼾、口鼾、爆鼾3種權威醫哪種鼾聲最危險常暈眩、耳鳴竟是耳屎太多？醫指8種人易堆積，4步安全清潔感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎怎麼分？醫師詳解3者症狀差異及如何診斷治療患睡眠呼吸中止症他靠懸壅垂顎咽二次整形手術獲改善腮幫大打肉毒無效原來唾液腺肥大看更多猜你喜歡勃起功能障礙影響房事，傳宗接代拉警報！中醫：陽痿早洩調理分5大類型，多吃這些食物助改善坐車上山就會有影響台大醫揭高山一日遊的心血管風險長針眼怎麼辦？醫：同處反覆出現小心惡性腫瘤，6招有助改善台大攜手高端研發疫苗成功2月嬰免受腸病毒重症威脅失眠導致頭痛，還是頭痛導致失眠？醫師詳解失眠引起頭痛的原因不只控血糖，吃低GI飲食有十大好處！低GI食物有哪些？主動脈剝離是高血壓患者的奪命殺手醫詳解主動脈剝離成因、症狀及預防保養達人柳燕與兒子的異位性皮膚炎奮戰記：為了讓他舒服度過這階段，自創品牌研發適合解方簡榮南：B肝用藥停不停讓證據說話春末乾眼症患者增多中醫教以茶飲、按摩減緩不適網紅醫生補鈣不只”補鈣”？史考特醫師的挺拔姿態,靠綠色蔬菜『鎖』住好『骨』氣睡前總想吃東西？有5狀況，小心非單純嘴饞而是「夜食症」孩子抽搐病毒性腦炎、熱痙攣怎麼分辨？換季誘發異位性皮膚炎，搔癢抓不停？醫提醒：7類禁忌食物少吃，這樣做有效防復發老婦脊椎灌骨泥又垮掉拖延治療險癱瘓長期久坐讓身體有3大變化醫授撇步遠離心血管風險比酒精、可樂傷身！每天1杯這種飲料，腎結石增33％！哈佛揭5招防結石簡榮南／固定療程或長期治療？B肝治療的省思牙口不佳增失智風險近2倍專家教如何評估缺牙問題3年罹2癌導致不舉大齡男治療後重拾「樂趣」久坐中風、心臟病風險增147%！醫教6習慣有助逆轉晚上總是睡不好？建立這些良好習慣助你一夜好眠打疫苗耳鳴？63歲男突發性耳聾機率少醫師建議先評估擔心染疫睡不好？中醫師教穴道按摩3重點，身體放鬆改善失眠影／婦肩關節退化痛到睡不著微細血管栓塞術助除痛苦白天午睡時間別太久！醫：超過一小時睡醒會更累65歲走路不穩、四肢沒力竟是頸椎椎間盤突出常常胸悶、心悸？留意心房顫動！醫：可控制，盡早檢查慎防腦中風！家長嚼碎食物再餵給孩子4歲童狂拉肚子、蛀牙嚴重別再說「小時候胖不是胖」醫曝台灣已是肥胖國度飲食控制對痛風發揮的作用其實有限？教授這麼說看更多贊助廣告商品推薦留言 最新文章more【元氣一日課】年輕就會有肌少症？養成運動習慣、正確補充蛋白質才能有效預防嘉市新增92例確診目前累積居隔1474人影／金門確診+8縣府公布新增個案的疫調足跡唾液跟咽喉快篩有何分別？一表快速看懂2者優缺點大家都在看more確診居隔就能領每日1000元防疫補償金？四張圖說明申請資格、請領方法總整理整理包／居隔「3+4」上路9大QA一次懂複雜新制　「打3劑疫苗、無慢性病」24歲閨密突重症去世她驚：生前活蹦亂跳QA圖表／家人朋友同事確診，我該怎麼辦？10大常見疑惑疾病百科more糖尿病新冠肺炎腹膜癌肺栓塞視網膜剝離足底筋膜炎勃起功能障礙粉瘤陰道炎溼疹我要投稿內容提供合作、相關採訪活動，或是投稿邀約，歡迎來信：作者登入E-mail訂閱電子報udn健康報e報好心肝．好健康馬上訂閱本站內容僅供參考，一切診斷與治療請遵從醫生指導。

刊登網站廣告︱網站總覽︱FAQ‧客服︱新聞授權︱服務條款‧著作權‧隱私權聲明︱聯合報系︱訂報紙︱關於我們︱招募夥伴聯合線上公司著作權所有©udn.comAllRightsReserved. 全產品速覽新聞評論聯合新聞網陽光行動聯合報數位版聯合70轉角國際鳴人堂倡議家時事話題世界日報新聞話題 服務會員中心U利點數我的新聞歷史新聞活動專區udn粉絲團udnline好友 股市理財經濟日報網房地產基金中經社樂透發票 生活娛樂噓！星聞優人物udnSTYLE500輯遊戲角落發燒車訊元氣網橘世代myBeauty寵物部落 運動NBA台灣野球夢田HBL運動筆記健行筆記 閱讀創作讀書吧讀創故事聯副70udn部落格u值媒體聯合文學聯經出版聯文雜誌 文創購物數位文創IP授權瘋活動售票網報時光 更多產品聯合知識庫聯合電子報聯合影音網聯合學苑有行旅APP行動網