愛情長跑原來有秘訣！如何撐過七年之癢？情侶想長長久久

因為沒有新鮮感或是覺得膩了，就是愛情長跑最容易分手的雷點。

... 兩人的感情因為生活久了就變得淡如水，還有一個重點就是要營造生活的儀式感啦！ 【很敢聊】愛情長跑原來有秘訣！如何撐過七年之癢？情侶想長長久久、永保熱戀期關鍵就在儀式感！ Yahoo時尚美妝編輯群 2021年11月08日 愛情長跑的維持秘訣，今天就要來和大家分享！ 情侶在一起大家都希望可以長相廝守，那為什麼有些人就可以穩穩的愛情長跑？有些人的感情卻只能維持幾天、甚至幾小時呢？今天就要來和大家討論關於愛情長跑維繫感情的秘訣，還有情侶最怕的七年之癢該如何度過，原來想要保有愛情火花，關鍵就在儀式感啊！ 【很敢聊Podcast】愛情長跑必遵守的是？儀式感比你想得更重要！ 愛情長跑最大危機時間久了變超膩 說到愛情長跑，現代社會速食愛情多，能夠在一起四五年就已經很難得！而許多能夠在一起超過10年的長跑情侶，大多數都是從學生時代一路到出社會，甚至可能彼此就是對方的初戀，在這種情況下愛情的最大危機就是缺乏新鮮感，對於感情也提不起勁經營，有問題也懶得解決，食之無味棄之可惜，這時候可能雙方都會想要出去認識新朋友，最後兩人成為沒有愛的「同居人」關係，或是直到某天出現新對象就此分手！ 因為沒有新鮮感或是覺得膩了，就是愛情長跑最容易分手的雷點。

GettyImages 愛情長跑的下一步？關於結婚生子的準備 情侶在一起時間久了，一定會被問起何時計畫要結婚生子？這時候真的也是兩人之間價值觀磨合的大考驗！像是女生如果想要生小孩的話就會有生理時間上的壓力，而男生則常常會認為應該要有車有房有存款後再來考慮後續的事情。

但其實新產品、新技術一直推出，想要真的存到完全夠的錢來養小孩真的不可能，這時候真的只能依賴兩人的溝通還有理財規劃，不然很多愛情長跑的情侶都會敗在這一步分手！ 關於未來的下一步，也是很多長跑情侶需要好好討論的。

GettyImages 而女生最擔心其實就是在愛情長跑多年後分手，自己也三十幾歲了，行情和身體狀況都不如年輕時那麼好，會不會很難再找到另一半？這時候就也會建議要回歸到自己本身的價值上，如果把自己的內外條件都管理好，不怕找不到對的人，就算真的要獨自到老也有本錢！ 不在感情中失去自己，即時結束長跑也能自己好好過。

GettyImages/iStockphoto 愛情長跑4大秘訣想常保熱情請筆記 看完了愛情長跑的兩大危機，那麼到底該如何在已經很習慣、熟悉的感情中製造火花和新鮮感呢？今天就要來教大家愛情長跑的幾個小秘訣，想要讓熱戀期更長久絕對要筆記！ 想要維持熱戀期長長久久，以下秘訣一定要知道！GettyImages 比起甜言蜜語，要懂得看對方付出的實際行動 很多男生真的是神木等級，要他們做出送花、給驚喜等浪漫行為真的太困難，平常他們也不會把甜言蜜語掛在嘴邊，但其實這種男生都會用實際行動來展現貼心，像是有默默規劃你們的未來，買什麼東西都會考慮到你，這都是他們愛的表現！ 2.不要吝嗇給鼓勵，男友也要靠訓練 愛情長跑的人經常會有盲點，就是習慣對方的一切，而忘了常把讚美掛嘴邊，但其實稱讚的話人人愛聽，尤其是男生，當你給他鼓勵就會讓他更有動力付出！ 不要吝嗇稱讚，鼓勵最容易讓人更進步。

GettyImages 3.吵架別只想爭贏、不吵隔夜架 女生在和男朋友吵架時最容易犯的錯就是被感性牽著走，有時候說詞會前後矛盾，或是只想吵贏而說出過分的話。

其實吵架無非就是想溝通，如果只想吵贏那就失去了初衷也無法改善問題。

另外也不建議冷戰太久或是吵隔夜架，把問題趕快解決才不會消磨感情！ 4.別忘了常常感謝對方 還記得對方第一次接送你、或是第一次幫你買宵夜的感動嗎？在一起久了總是不自覺把一切都變得理所當然，但是別忘了說聲謝謝，才會讓對方覺得被尊重，不會覺得自己變成工具人！ 常把感謝掛在嘴邊，會讓對方有被尊重的感覺。

GettyImages 想要永遠熱戀期儀式感很重要 剛才的那些秘訣，都是可以幫助讓感情更穩定的小技巧，那如果不希望兩人的感情因為生活久了就變得淡如水，還有一個重點就是要營造生活的儀式感啦！ 其實儀式感不一定是要花大錢送貴重禮物或是盛大慶祝，有可能是你們兩人之間每天固定的小默契，例如一起洗澡、一起追劇，或是在忙碌生活中一週至少一次的約會日，都能讓兩人有時間可以聚在一起好好聊天！或者是偶爾也能來個兩天一夜小旅行，都能讓彼此有新鮮感呢！ 兩人可以透過有默契的小小儀式，來增進彼此感情！GettyImages 最後則是在性生活方面，兩人整天看到對方難免會變得性致缺缺，這時候就可以考慮穿上比較性感的戰袍或是透過道具角色扮演等，都會更有新鮮感。

若你們是觀念比較開放的情侶，在兩人都同意的情況下甚至也會有人找第三人一起玩！其實只要兩個人有心經營感情，無論是什麼樣的形式都可以，最後也祝福大家都能夠愛情長跑順利！ 根據兩人的開放程度不同，要如何增加新鮮感的方法也不同。

GettyImages 【很敢聊Podcast】愛情長跑必遵守的是？儀式感比你想得更重要！ Applepodcast👉點這裡 Spotify👉點這裡 延伸閱讀： 53歲伊能靜無濾鏡自拍網友全嚇傻！不喝冰的30年、花百萬保養...把小十歲老公熬成爹了！ 好像被騙了？交往前後差異最大星座TOP4！雙魚根本不浪漫、射手念舊又重情... 燕麥吃法不只可以加牛奶！燕麥可麗餅、燕麥蛋糕、燕麥雞肉餅...熱量超低減肥減脂絕對要筆記！ 🎧時尚美妝podcast｜很敢聊▶️各種辛辣話題等你來聆聽！ Podcast👉https://apple.co/3tkTMMU Spotify👉https://spoti.fi/3xGQabv Soundon👉https://bit.ly/2Rkdpr0 美食、勸敗好物、變漂亮技巧都在時尚頻道 Facebook 馬上按讚加入Yahoo奇摩時尚美妝粉絲團 熱門文章Hotnews胡宇威超甜喊話陳庭妮：「妳素顏也很美！」真愛CP小倆口隔著螢幕也狂放閃！CTWANT美妝時尚名模林又立「佛系瘦身菜單」快筆記！就算是超愛吃美食的人跟著做也能快快瘦下來！CTWANT美妝時尚林又立「翹臀、健美身材」秘訣公開！最近愛上「滑盤運動」，比仰躺核心訓練燃脂效果高3倍！Yahoo時尚美妝編輯群 勸敗小姐Shopping 思薇爾內衣下殺1折起！換季也要換內衣，蕾絲包覆款、素面無痕…最低NT$290買到超划算 出遊必備的水瓶、水壺就要好看又實用！保溫瓶、冰霸杯還有手搖控必備的珍奶杯，不只解渴還能省錢愛環保！ 黃金抗漲6折起～限定金飾最低$990！質感保值金飾TOP8：黃金串珠、手鍊、項鍊，還有投資首選的黃金金條 出遊必備的水瓶、水壺就要好看又實用！保溫瓶、冰霸杯還有手搖控必備的珍奶杯，不只解渴還能省錢愛環保！ 【排行榜好物】2022最新10大抗老保養品推薦！25歲後就該投資的第一款抗老好物 黃金抗漲6折起～限定金飾最低$990！質感保值金飾TOP8：黃金串珠、手鍊、項鍊，還有投資首選的黃金金條 油頭剋星 看更多 妳可能還會想看 0.31608200073242