克服乳癌淋巴水腫！手臂抬舉伸展2招搞定 - 良醫健康網

和信治癌中心醫院復健科、職能治療師簡毓芬指出，手臂「淋巴水腫」對乳癌手術後的人來說，是個惱人的問題，發生率從2. 目前位置 首頁 防癌 克服乳癌淋巴水腫！手臂抬舉伸展2招搞定 華人健康網 About 撰文者張世傑 2016-10-18瀏覽數：17921 針對忙碌的現代人，依照不同時節，透過醫師以及各領域專家，提供飲食保健、疾病預防、減重、運動健身、美容保養、養生保健及食譜等醫療保健相關知識，引導民眾養成正確的健康生活態度及觀念。

臨床發現，許多乳癌患者切除淋巴結後，認為傷口好了、手臂關節活動度也都正常，常忽略做手部運動及淋巴水腫預防照顧，導致出現關節僵硬、淋巴水腫等問題，嚴重者甚至整條手臂腫到無法舉起，也無法拿東西。

和信治癌中心醫院復健科、職能治療師簡毓芬指出，手臂「淋巴水腫」對乳癌手術後的人來說，是個惱人的問題，發生率從2%至7%不等。

當開刀側的淋巴結被手術摘除，或淋巴回流系統的任一環節有缺失，或局部有感染時，身體沒有辦法有效而快速的使淋巴液回流，造成淋巴液堆積在組織間隙裡面，就產生腫脹的現象。

手臂淋巴水腫　復健新觀念 要如何預防淋巴水腫呢？基本觀念：要先了解「自己」是否是淋巴水腫的高危險群。

乳癌術後發生淋巴水腫的相關危險因素包括：淋巴結摘除的範圍及數目較多者、有接受放射線治療，以及某些化療藥物副作用、手術後傷口癒合較慢，或積液持續時間較久、感染(如蜂窩性組織炎、嚴重皮膚炎)，甚至局部腫瘤復發，直接影響淋巴回流等。

一旦發現有腫脹問題時，請諮詢復健科，由醫師及復健治療師協助退腫、規畫健康新生活、改善生活品質。

淋巴水腫的治療，目前採歐美盛行的『整合性退腫治療』，包括：個別化淋巴水腫生活預防衛教、皮膚指甲照顧、徒手淋巴引流、退腫性運動加及加壓治療，由受過訓練的淋巴水腫治療師執行。

第一頁 « 1 2 3 » 最後頁 單頁閱讀 標籤： 淋巴結 淋巴 肩膀僵硬 職能治療師 擴胸 肩關節 頸肩 評分： 1 2 3 4 5 (0) 列印 轉寄 按讚加入良醫健康網粉絲團 淋巴水腫別輕忽！毛巾操伸展2招減輕腫脹 乳癌術後常肩膀痛？　這5大表徵暗示出問題了 KO腿部水腫！做瑜珈「磨麥式」超有效 消水腫！2法式慢運動促下身代謝 2022十二生肖事業運大公開》屬牛如日中天、屬龍有貴人運！專家解析：「這些生肖」事業運爆棚 「李安老婆」連生孩子都不通知李安！林惠嘉的人生哲學：不對別人說我希望，只對自己有期望 結婚前一定要看懂！心理師告訴你：會產生嚴重婆媳問題的家庭，通常有4種徵兆 薪水給她管、房子登記她名下、離婚孩子跟她姓...「婚前協議」只要簽了名，就一定有效嗎？ 「為了養大我們，媽媽犧牲一輩子...」別再被「情緒勒索」，你為什麼拿自己的人生滿足別人？ 父母子女間，只有愛沒有孝順！呂秋遠：孩子只是藉父母身體來到世上，沒這麼多義務 回應文章請先登入會員或註冊。

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