中醫調體質熱寒虛實- 台視樂活- 台視網站

一、寒性體質：嘴巴不容易乾、四肢容易冰冷、大便常常不成型、婦女多有白帶、​月經常遲來且多有血塊、小便多而且顏色淡、面色較蒼白、怕冷且喜歡喝熱水、​舌苔 ...

身體內部會發熱，這才是真正「火氣大」的內部因素，結合外顯的虛弱相，構成「​虛熱」的體質。此種體質大便時是排出前硬後軟的便，例如先排出 ...

覺得火氣大就喝青草茶、椰子水，冷底就吃薑母鴨、羊肉爐、燒酒雞、四物湯……​熱者寒之，寒者熱之，陰陽調和，這難道不對嗎？ 首先要釐清一個 ...

大部分的蔬菜都偏屬寒涼性，只有少數的蔬菜是溫熱性的，我們將體質分成 ... 其實虛寒體質的人還是可以吃蔬菜，因為有一些蔬菜生吃的時候是寒 ...

她指出，台灣九成的女性都屬於虛寒體質，可能跟青春期吃太多冰冷食物、冬天衣服穿太少、經常露出肚臍讓丹田受風寒有關。 「青春期、產後、 ...