高雄市中醫醫院『免費體重控制班』 開辦囉

想減肥又不知從何開始，更怕不正確的減重，瘦了荷包又傷身，開始擔憂、煩惱不已。

有鑑於此，高雄市立中醫醫院特別規劃「免費體重控制班」，邀請本院 ... 中崙國小志願服務隊 跳到主文 歡迎光臨中崙國小志願服務隊在痞客邦的小天地 部落格全站分類：社團組織 相簿 部落格 留言 名片 May04Wed201112:00 高雄市中醫醫院『免費體重控制班』開辦囉 天氣逐漸變熱，褪去了厚重的冬衣，許多民眾因為經過一季寒冬，放縱口慾造成身材走樣的結果，將無所遁形，不知該如何是好?想減肥又不知從何開始，更怕不正確的減重，瘦了荷包又傷身，開始擔憂、煩惱不已。

　　有鑑於此，高雄市立中醫醫院特別規劃「免費體重控制班」，邀請本院中醫師、市立聯合醫院營養室、護理師及專業律動老師，積極透過飲食控制、規律運動及專業醫療團隊的幫助，協助想瘦民眾能維護身體健康並遠離代謝症候群等各種慢性疾病，一圓減重美夢。

『免費體重控制班』上課內容包括BMI、體脂肪、中醫針灸減重(埋耳豆)、日常生活中食物份數及代換、癌症防治飲食、健康食品選購、食物營養攝取及外食技巧運用天天5蔬果等等課程，上課期間提供本院消脂茶供民眾品嚐及BMI.體脂肪檢測配合體重控制。

您心動了嗎？心動不如馬上行動！　 報名事項：一、對象：.BMI大於27（腰圍男性大於90公分、女性大於80公分）      之民眾。

 二、時間：100年5月17日至8月02日每週二下午2:00~4:30三、地點：高雄市立中醫醫院衛教室（高雄市前金區中華三路68號3樓）四、報名截止日期：100年5月16日截止。

五、報名人數：50人、額滿截止（名額有限、請把握機會）。

六、報名電話：2318286、2163186轉632或633 劉來好七、運動項目:有氧律動，請穿寬鬆衣服及長褲、布鞋。

~~~by文蘭 全站熱搜 創作者介紹 中崙國小志工隊 中崙國小志願服務隊 中崙國小志工隊發表在痞客邦留言(0)人氣() E-mail轉寄 全站分類：不設分類個人分類：志工分享園地此分類上一篇：全台的廢核遊行日-人本教育基金會誠摯邀請 此分類下一篇：高雄市立中醫醫院免費戒菸班 上一篇：《謝謝你，小花》繪本新書共賞分享5月登場 下一篇：高雄市立中醫醫院免費戒菸班 歷史上的今天 2012:2012城市講堂5/5蔡詩萍（知名作家）－想自由自在？請先找到自我！歡迎參加！ 2011:嚴長壽《教育應該不一樣》-高雄講座 2011:高雄市民族國中100年度志願服務人員【特殊訓練】 2011:高雄市民族國中100年度志願服務人員【基礎訓練】 2011:5/27起前鎮分館【拈花惹草+居家佈置DIY】課程 2011:高雄市立中醫醫院免費戒菸班 2010:志工的福利─榮譽卡 2010:志願服務紀錄冊申請了嗎？─不要忽視您的權益喔！ ▲top 留言列表 禁止留言 站方公告 [公告]MIB廣告分潤計劃、PIXwallet錢包帳戶條款異動通知[公告]2021年度農曆春節期間服務公告[公告]新版部落格預設樣式上線 活動快報 臺南牽手創作祭 創作分享臺南遊記，就有機會獲得旅遊獎勵金，總獎勵... 看更多活動好康 我的好友 熱門文章 文章分類 親子活動訊息(33)好書推薦-大家一起讀好書(0)親子教養經驗分享(0)妳愛校我愛校大家都愛笑(0)生活小祕訣(0)相關網站(0)婆婆媽媽廚藝大進級(3)大家來讀好文章(0)進修及學習園地(61)學校行事曆(1)重要訊息公告(16)志工分享園地(34)親子活動訊息(182)好書推薦-大家一起讀好書(7)親子教養經驗分享(22)妳愛校我愛校大家都愛笑(10)生活小祕訣(18)相關網站(3)婆婆媽媽廚藝大進級(71)大家來讀好文章(51)進修及學習園地(442)學校行事曆(9)重要訊息公告(90)志工分享園地(326)未分類文章(205) 最新文章 最新留言 動態訂閱 文章精選 文章精選 2015七月(1) 2015六月(3) 2015五月(2) 2015四月(3) 2015三月(3) 2015二月(2) 2015一月(1) 2014十二月(3) 2014十一月(6) 2014十月(4) 2014九月(13) 2014八月(7) 2014七月(11) 2014六月(15) 2014五月(2) 2014四月(13) 2014三月(9) 2014二月(12) 2014一月(5) 2013十二月(1) 2013十一月(2) 2013十月(18) 2013九月(2) 2013八月(14) 2013七月(13) 2013六月(15) 2013五月(23) 2013四月(21) 2013三月(22) 2013二月(10) 2013一月(12) 2012十二月(4) 2012十一月(10) 2012十月(30) 2012九月(22) 2012八月(24) 2012七月(17) 2012六月(41) 2012五月(39) 2012四月(44) 2012三月(46) 2012二月(35) 2012一月(11) 2011十二月(24) 2011十一月(21) 2011十月(24) 2011九月(52) 2011八月(18) 2011七月(51) 2011六月(58) 2011五月(69) 2011四月(59) 2011三月(78) 2011二月(52) 2011一月(50) 2010十二月(71) 2010十一月(66) 2010十月(67) 2010九月(48) 2010八月(11) 2010七月(3) 2010六月(10) 2010五月(10) 2010四月(44) 2010三月(30) 2010二月(11) 2010一月(24) 2009十二月(34) 2009十一月(8) 所有文章列表 文章搜尋 新聞交換(RSS) 誰來我家 參觀人氣 本日人氣： 累積人氣： QRCode POWEREDBY (登入) 回到頁首 回到主文 免費註冊 客服中心 痞客邦首頁 ©2003-2021PIXNET 關閉視窗