體質易累/5帖食補,身體不再「虛累累」 - 康健雜誌
文章推薦指數: 80 %
功效:生薑散寒、黑糖與生薑共用可以補氣活血,對於生理期來容易下腹痛、頭痛、疲倦的女性,有改善效果。
提醒:若飲用後感到口渴,可酌減生 ...
為提供您更多優質的內容,本網站使用cookies分析技術。
若繼續閱覽本網站內容,即表示您同意我們使用cookies,關於更多cookies資訊請閱讀我們的隱私權政策。
我知道了
天下網路書店
康健好書
雜誌
訂閱康健雜誌
訂閱每日報
首頁
看文章
養生保健
中醫養生
延伸文章資訊
- 1趕走體內「寒氣」 從改善體質開始- BRAND'S - 白蘭氏
- 2體質虛寒症狀有哪些體質虛寒者這些東西不宜吃 - 每日頭條
進補熱量食物,天氣冷,為增加熱量,改善手腳冰涼要有意進補。北方冬季寒冷,可補溫熱食品,如牛、羊肉或狗肉;而南方氣候較溫和,應清補甘溫 ...
- 3身體總怕冷是「陽虛」嗎? 中醫師:8個調理要點助體質改善 ...
如何改善陽虛體質? · 1.少熬夜:晚上9點到凌晨3點的時段是人體陽氣儲存的時間,所以這個時段內睡得越足夠,體內的陽氣就越會旺盛。 · 2.早起 ...
- 4好好調理體質冬天不再冷冰冰- 中國醫藥大學附設醫院
中醫藥調理可以改善症狀 ... 由此可知,虛寒體質者是因為陽氣不足而容易怕冷,如果遇到寒冬,症狀會更加明顯。而且,陽氣不足所產生的症狀在 ...
- 5改善虛寒體質、提高免疫力!日教授教你2對症食療|早安健康
適合食材:蔥和薑+竹莢魚、沙丁魚、洋蔥、青椒。 【腹部虛寒型】:容易沒食慾,導致身體能量不足,消化機能衰弱,即中醫所指「氣虛」。 適合 ...