身體濕氣重，易致慢性病！頭髮油、易睏是警訊，如何替身體 ...

體內有濕氣的9種症狀 · 1. 體形肥胖，身體浮腫，有眼袋： · 2. 全身倦怠乏力，精神差： · 3. 頭重如裹，肢體沉重： · 4. 頭髮容易出油，面部油亮： · 5. 舌 ...

如果舌頭達不到這些指標，那說明身體機能已經出現問題了。如果舌苔白厚，看起來滑而濕潤，則說明體內有寒；如果舌苔粗糙或很厚、發黃發膩， ...

警訊4 大小便不爽利 ... 腹痛、大便稀溏、 黏滯不爽、 大便發散、 稀水樣便， 吃涼東西則腹瀉、 便秘、肛門下垂、 下腹痛遇涼加重。 當濕氣過重， ...

身體「濕氣」太重，新陳代謝變慢，人就容易生病、水腫和發胖；想要排濕，就要先確定自己屬於「體濕一族」。如何判斷自己濕氣太重？台中慈 ...

判斷有無濕氣最準確的方法就是看舌頭，寒濕重的人，通常是舌淡胖，舌邊有齒印，苔白膩。而濕熱人通常是舌紅苔黃膩。再一個就是早上起床，看 ...