鼻子過敏熱敷鼻子過敏怎麼辦鼻子過敏緩解

鼻子又不舒服了嗎?按摩這些穴位改善過敏鼻| Heho健康

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Skiptocontent 氣溫寒冷時，鼻子過敏好不舒服，嚴重的鼻塞、流鼻水讓人難以忍受。

介紹四個穴道能幫助你，讓鼻過敏不適退散！按摩這些穴道可以促進鼻子血液循環，緩解鼻子不適，有醒神明目、鼻通開竅功效。

按摩的時間點建議在早起時和睡前。

按摩的方法是先將雙手搓熱，以指腹按穴位6秒後放開，重複10次。

按摩四個穴為一回合，建議做三回合。

印堂穴位置：臉部眉毛連線的中點。

效果：清利頭目，通鼻開

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