別再當委屈自己的爛好人！心理學家傳授「技巧性拒絕方法」4招

但他又不知道怎么还你人情，因为你从来不提要他帮忙的事； 假如对方一开始就是冲着占便宜来的，那更要拒绝了。一直忍着怨气的话，不管日后爆发不爆发都对 ...

在這種情況下，我們要如何拒絕別人又不傷情面呢？ ... 因為任何請你幫忙的人，都希望你能爽快答應，如果你跟他們聊了很多，一直支支吾吾， ...

你要做的是道謝，而非道歉；明確的提出合理請求，並且向幫忙你的人表達感謝。 別再說只是幫個小忙，這句話藏了許多風險. 一想到要向人請求 ...

老好人總是喜歡遷就別人，只要不要太過份的要求，他們一般不會拒絕。 ... 但若他一直對你好，你就會開始習慣，慢慢覺得理所當然。 ... 待人過於善良的人，其實被侮辱和焦慮的次數比常人要多，他們會...

... 君對待別人大方友善，別人需要幫忙時，他都願意把自己的事放在一旁來 ... 因為免費的不拿白不拿，要人們珍惜他們不費吹灰之力就可以得到的 ...