抗過敏最好的方法是「吃」 4種元素補足身體的免疫力| Heho健康
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秋天又要到了,每到季節交替的時候,過敏就是一個令人難受的大問題。
不過除了要配合藥物來控制過敏症狀之外,其實適當的調整生活習慣,也能讓過敏不再是一個那麼嚴重的困擾,而可以慢慢控制得住。
為什麼會過敏?其實過敏是一種身體中的對抗反應,免疫細胞因為過度刺激而產生過度的發炎反應,導致身體紅、腫、熱、痛、癢,而這之中很多狀況都是因為一種身體中的化學物質「組織胺」引起的,所以醫師開的藥裡面會有一種叫做「抗組織胺」,就是要解除這樣的狀