母乳媽媽如何應對嬰兒猛長期？ - 劇多

一般來說，寶寶出生後的7-10天、2~3周、4~6周、三個月、六個月左右可能會各經歷一次“猛長期”，不過每個孩子會有一些個體差異，所以猛長期可能會提前或 ... 首頁>Club>心理諮詢師趙迪2020-06-2119:09 什麼是猛長期，母乳媽媽如何應對嬰兒猛長期？ 368 回覆列表 1#好孕育兒說 下面我會從3個方面來解答這個問題。

一、什麼是猛長期 猛長期就是寶寶生長髮育非常迅速的階段，在這個時期，寶寶的身長、體重都會快速增長。

一般來說，寶寶出生後的7-10天、2~3周、4~6周、三個月、六個月左右可能會各經歷一次“猛長期”，不過每個孩子會有一些個體差異，所以猛長期可能會提前或延遲。

寶寶的猛長期大多會持續2~3天，有時候可能會持續一週左右。

當孩子處於猛長期的時候，對營養的需求量很大，所以吃奶次數以及吃奶量可能會增多。

二、猛長期時寶寶有什麼表現◆寶寶容易餓：一般間隔2小時左右就得餵奶，部分強壯的寶寶可能喝奶會更頻繁。

◆排便次數可能會增加：吃得多，排便次數自然也會增加，一般媽媽很少注意小便的次數，但是孩子大便次數如果增加的話，還是很容易發現的。

◆寶寶睡眠間隔縮短了：因為飢餓，常常使得孩子睡眠時間減少，動不動要醒來喝奶，即使是夜裡也會更加頻繁的醒來喝奶。

◆寶寶心情煩躁，注意力難以集中。

這個階段寶寶心情煩躁易怒，注意力不太集中。

就算是吃奶也難以集中注意力，頭會時不時左右拱來拱去，稍有不順就大哭。

如果是3個月以上的孩子，注意力就更加分散了，因為他們已經具有良好的視力和聽力，吃奶時候也就更容易被其他東西干擾。

三、媽媽們應如何應對寶寶的猛長期？寶寶出生後7~10天可能就會出現第一個猛長期，此時的媽媽大多剛學會照顧孩子，而猛長期寶寶的多變化和高頻率發作，常常讓新手媽媽們不知所措。

這時寶媽要從心理上接受，並在行動上配合寶寶猛長期的變化即可。

1.按需餵養 這時候寶媽應該給寶寶按需哺乳，不要做任何方式的干預。

在這個時期，雖然寶寶的吃奶量增大，但卻不會出現消化問題。

所以只要孩子想吃，寶媽就應該儘量滿足寶寶的需要，不要控制孩子的吃奶量。

2.不要懷疑自己的奶不夠，放心大膽的喂 猛長期的寶寶一般都喜歡黏著媽媽，總想吃奶，此時很多媽媽可能會懷疑自己奶水不足，寶寶吃不飽，才會這樣。

其實，媽媽不用擔心，即使不做任何干預，媽媽的身體自己會迅速回應並增加供應，一般24~48小時內就會調整好，所以媽媽們儘量不要讓猛長期干擾餵奶的信心。

雖然寶寶猛長期時需要吃的奶量會突然增長，但這只是暫時的，過了猛長期就恢復正常了，所以媽媽們儘量不做任何干預。

尤其是不能提前給寶寶吃輔食，過早新增輔食對寶寶的生長髮育有不良影響，畢竟寶寶的消化吸收系統還沒發育完善。

3.不要著急新增奶粉或輔食 寶寶猛長期的時候，媽媽別沉不住氣，低估了自己的母乳量，覺得寶寶吃不飽就急急忙忙地給寶寶新增奶粉，甚至是新增輔食，來滿足寶寶的胃口。

此時，不需要也不建議做任何方式的干預，不管是加配方奶或輔食，還是將奶擠出來按時哺乳，這些都可能會干擾自然的供需，使得媽媽的身體不能按需產奶。

4.創造舒適環境 寶寶猛長期時夜醒次數會增多，除了要讓寶寶吃飽，也要讓寶寶睡好，只有寶寶擁有充足的睡眠才能更好的分泌生長素，健康成長。

媽媽需要注意的是，晚上餵奶儘量不要開大燈，最好用小夜燈，餵奶的時候儘量將亮度調到最低，寶寶喝完奶要睡覺的時候立即關閉小夜燈。

關燈睡覺可以減少燈光對寶寶的影響，為寶寶創造一個舒適的睡眠環境。

總之，猛長期的寶寶需要多吃多睡，如果寶寶睡很久沒有醒，媽媽也不要叫醒寶寶，讓寶寶睡到自然醒，什麼時候醒了就什麼時候吃。

寶寶的需要就是規律，媽媽只需要跟著寶寶調整即可，不要人為干擾，試圖改變規律。

寶寶猛長期的時間一般都很短，很快就恢復正常了，這個時期媽媽不要多想瞎想就好。

只要經歷一次猛長期，媽媽就知道怎麼應對了。

2#擼紙擼到手發麻 小嬰兒在有一段時間，你會突然發現他吃奶變得越來越頻繁，吃奶的時間間隔縮短，總是顯得很餓，夜裡醒來的次數也有所增加。

可以考慮觀察一下是不是進入嬰兒的猛長期了。

在這個階段，孩子會有點煩躁，因為是母乳媽媽，所以這個階段大人也比較辛苦。

但是猛長期是促進寶寶發育的重要時期，渡過了這段時間，你會發現你的孩子體重會增長很多。

01猛長期的孩子有什麼表現容易飢餓。

孩子吃完奶後，寶媽會發現孩子迅速又餓了，一般間隔2小時就得喂，如果不給吃，孩子會哇哇大哭。

如果是格外強壯的孩子，可能會更加頻繁吃奶。

睡眠間隔縮短。

因為飢餓，常常使得孩子睡眠時間減少，孩子一醒來就要吃奶。

夜裡也會更加頻繁地醒來。

排便次數偶有增加。

吃得多，自然排洩量也會增加，可能我們一般不會太注意小便的次數，但是孩子大便的次數也會偶有增加，我們就觀察得到了。

心情煩躁,注意力難以集中。

這個階段的孩子煩躁易怒，注意力不太集中。

即便是寶媽給他奶吃的時候，他也會吸一會奶，含住乳頭扭動身體，頭會左右拱來拱去，稍有不順就一場大哭。

如果是3個月以上的孩子，注意力會更加分散，因為他們已經具有良好的視力和聽力，吃奶時候還會被外來事物干擾。

03如何進行應對持續按需哺乳。

既然是母乳媽媽，孩子只要想吃，就要一直喂他，有時候讓寶媽們喂得都懷疑人生了。

但是這個階段，孩子會飛速發育，體重也會迅速增加，我們只能不停地提供他們成長所需的營養。

而且孩子的反覆吸吮，會刺激媽媽身體產出更多的奶，對未來的餵養也是有好處的，這時候可能會非常辛苦了，需要寶媽加油堅持。

不要太過著急。

有些媽媽這個時候發現孩子不停吃奶，誤以為孩子飯量漲上來了，自己的奶量卻跟不上了，就急急忙忙新增奶粉。

這樣雖然當時讓孩子吃飽了，但是會耽誤寶媽的泌乳。

而且有部分寶媽覺得自己奶量不夠，心情煩悶，會更加影響以後的泌乳，所以請不要太過著急，這個階段實際上幾天就過去了。

04猛長期階段性結束後我們會發現，孩子吃奶量會比頭幾天開始下降。

而且睡眠時間會突然增加，請不要擔心。

原因很簡單，前幾天夜裡反覆醒來吃奶使得他們睡眠不足，這幾天只是在補充睡眠外加長身體，孩子的體重也會跟著迅速增加，大人們也跟著調整恢復正常狀態即可。

3#人體密碼基因 一，什麼是猛長期 猛長期顧名思義就是寶寶體重快速增大的時間段。

據科學統計，寶寶在出生前三個月，每個月增長600到1000克左右。

然後三個月到六個月，平均每月增長600到800克，絕大部分的情況是在寶寶六個月的時候是出生時體重的兩倍。

體重是否超過了出生體重的兩倍是需不需要新增輔食的一個依據。

以我家寶寶為例，在出生後的前兩三天因為吐羊水拉胎便等原因寶寶的體重是有所下滑的，隨著母乳的及時供給寶寶的體重回升增長，聽有經驗的寶媽說，寶寶的猛長期也因人而異，有的寶寶猛長期會有好幾個，有些寶寶則不大明顯，我家寶寶比較明顯猛長期是在二個月左右，晚上喝奶就好像喝不夠一樣，睡一會兒喝一陣，睡一會兒喝一陣，有時候我感覺乳房的奶水少了，寶寶喝著母乳就好像發脾氣一樣，顯得比較煩躁，對乳頭又扯又拽的。

不過這種猛喝母乳，夜醒次數增加的情況持續不幾天，過些日子寶寶就又安穩了，寶媽不必太擔心。

二，母乳媽媽如何應對寶寶猛長期？育嬰師有三大對策。

我在我家寶寶6個月內都是每天必需有一頓飯是喝湯的，像絲瓜雞蛋湯，紫菜蛋花湯，西紅柿雞蛋湯，鯽魚湯，豬腳湯等輪換著喝，只有寶媽補足了水分才能給寶寶提供更多的母乳，記得之前在寶寶三個月檢查身體的時候，我問醫生母乳不夠喝怎麼辦，醫生說，只有寶寶多喝母乳，母乳才分泌的更多，如果寶寶急需喝母乳，而自己的母乳不多，身邊也沒有營養的餐食，多喝水也可以加快母乳分泌。

2，放心大膽的喂寶寶 我家寶寶現在一歲半，之前寶寶六個月內純母乳餵養的時候，總是擔心漫漫長夜寶寶吃不飽怎麼辦？可每次都能安穩的度過。

寶媽千萬不要低估自己的母乳量，讓寶寶盡情的喝飽，尤其要切記，千萬不要因為覺得自己母乳不足提前給寶寶新增輔食，過早新增輔食對寶寶會有損傷，畢竟寶寶的消化吸收系統還沒發育完善。

寶寶在一歲之前大部分的營養還是由母乳提供。

3，創造舒適環境 寶寶猛長期會夜醒，夜醒次數會增多，除了讓寶寶吃飽，也要讓寶寶睡好，寶寶睡眠充足才能更好的分泌生長素，健康成長。

我喂寶寶夜奶時都不開大燈，我家有個小夜燈，可以控制亮度，把充好電的小夜燈的亮度打到亮度最低，寶寶喝完母乳要睡的時候，立馬關上小夜燈。

在晚上給寶寶創造一個睡眠環境，減少燈光對寶寶的影響。

4#DrX說 寶寶猛長期是什麼時候？ 寶寶在出生的第一年會經歷多個猛長期，一般來說是出生後的幾天、2周左右、4~6周、3~6個月，9個月中均有體現，但不是每個寶寶的猛長期都是一樣，可能因為體質不同稍有差異。

另外，猛長期一般持續2-3天，有時也會持續一週左右的時間。

猛長期在一歲之後還會有，很多媽媽發現到了學步期隔幾個月就有，甚至到了青春期還會間歇的發生。

猛長期一般持續2到3天，有時也會持續一週時間。

在猛長期內寶寶有什麼表現？猛長期內寶寶比平時更煩躁。

當媽媽餵奶喂得慢，就會很不耐煩，尤其奶水不多，無法滿足他的需求時。

同時寶寶攝入的奶量在猛長期也會突然增長，吃奶的次數也增加了。

睡眠質量也變差了，變輕，容易醒。

父母應該怎麼做？ 針對猛長期父母要做的就是給寶寶增加餵奶的次數和時間。

1、按需餵養 這個階段，不要管餵奶的時間，只要寶寶吃那就喂著，這樣可以緩解寶寶煩躁的情緒。

另外，寶媽也要給自己補充營養，以確保寶寶的需求。

奶粉餵養的寶寶可以適當的增加毫升數。

寶寶吃飽了自然哭鬧就會減少，媽媽也不會太累！ 2、安撫寶寶的情緒。

在猛長期期間，有些寶寶會出現煩躁不安的情況，尤其是在進食和夜間睡眠的時候，會表現為非常煩躁，甚至哭鬧不已。

此時，媽媽需要通過一些方法來平復寶寶的情緒，比如可以抱著寶寶輕拍併為他唱歌或者講故事。

如果我的回答對您有幫助，請關注【DrX健康科普】哦，你想了解的科學餵養、育兒心得、家庭教育、疾病護理等都能在這裡找到答案。

5#佳樂是運營 嬰兒的長期食慾是嬰兒的食慾，因此快速增重的時間，在新生兒的六個月內將經歷許多劇烈的長期。

從長遠來看，母乳餵養的母親如何應對寶寶的長期生活？我們從以下幾點分析問題。

首先，長期是什麼 第二，母乳餵養的母親如何應對嬰兒的長期發展一，什麼是猛長期 顧名思義，嬰兒體重迅速增加的時期。

據科學統計，嬰兒在出生前三個月每月增長約600至1000克。

從三個月到六個月，平均每月增加600至800克，其中大部分是六個月時出生體重的兩倍。

體重是否是出生體重的兩倍以上，是需要補充食物的基礎。

以我的寶寶為例，寶寶的體重在出生後的前兩三天由於嘔吐羊水和拉大便而下降。

隨著母乳及時供給寶寶的體重不斷增加，經驗豐富的保瑪說，寶寶的長期活力也因人而異。

有些嬰兒會有幾個長期的精力旺盛，有些嬰兒不會。

顯然，我家的孩子在大約兩個月的時間裡很長一段時間都很凶猛。

在晚上，喝牛奶好像是不夠的。

睡一會兒，喝一會兒。

有時我覺得胸部的牛奶少了。

當我的寶寶喝母乳時，就像發脾氣一樣。

它看起來更易怒，而且會拉扯乳頭。

不過，這種母乳餵養，夜間起床次數的增加持續了幾天，幾天後，寶寶就會穩定下來，寶寶不用太擔心。

其次，母乳媽媽如何處理嬰兒時期的激烈？幼兒教師有三大對策。

1.母乳母親補充更多的水分 我的寶寶每天吃一頓飯6個月。

我喜歡喝湯，如絲瓜蛋湯，海帶蛋湯，番茄蛋湯，魷魚湯，豬腳湯等。

只有母親才能彌補它。

水分可以為寶寶提供更多的母乳。

請記住，當寶寶檢查身體三個月後，我問醫生母乳是否不夠。

醫生說只有寶寶應該多喝一些母乳，如果寶寶急需，母乳會分泌更多。

喝母乳，但母乳不多，周圍沒有營養餐，多喝水也可以加速母乳的分泌。

2，放心大膽的喂寶寶 我的寶寶現在已經一歲半了。

當我的寶寶完全母乳餵養六個月時，我總是擔心寶寶吃多久不夠。

你每次都可以安全地度過它。

不要低估母乳的份量，讓寶寶盡情享用，尤其要記住，不要事先想到自己的母乳加入補充食物，及早加入補充食物會對寶寶造成傷害。

畢竟，嬰兒的消化和吸收系統還沒有發展。

嬰兒一歲前的大部分營養仍由母乳提供。

3，創造舒適環境 寶寶會在晚上醒來很長一段時間，夜間醒來的次數會增加，除了讓寶寶吃飽了，還讓寶寶睡得好，寶寶睡眠充足，才能更好地分泌生長素，健康成長。

我喂寶寶晚上的牛奶時，我沒有開啟頭燈。

我的家人有一盞夜燈可以控制亮度。

充電夜燈的亮度最低。

當寶寶在喝完母乳後要睡覺時，夜間燈會關閉。

為寶寶晚上創造一個睡眠環境，以減少照明對寶寶的影響。

重要提示：寶寶會有幾個凶猛和長期的，不同的人對人，寶寶凶猛和長期不會持續太久。

在激烈和長期的時期，夜間醒來的嬰兒數量增加，對母乳的需求增加。

寶瑪應該冷靜地對待它。

平時要多喝湯，多喝水補充水分。

大膽地進食，不要太擔心她嬰兒缺乏牛奶。

食物不足，其實給寶寶創造了一個良好的睡眠環境，讓寶寶睡得好。

6#活蹦亂跳小松噓 究竟什麼是猛長期？ “猛長期”源自國外 “猛長期”這個詞，對於中國很多媽媽來說可能相對陌生，但卻是國外育兒領域裡耳熟能詳的一個普遍概念。

兒科專家用形象的比喻解釋說：“母乳跟水井不一樣，不會因為過分抽取而乾涸。

事實上，恰恰相反，寶貝吃得越多，媽咪的乳房就會生產越多的奶。

寶貝的大飯量不過是大自然保證媽咪身體增加母乳分泌量以滿足寶貝生長需求的手段。

”猛長期寶貝的表現●1.寶貝幾乎不停歇地吃奶。

●2.寶貝夜醒次數增加。

●3.吃奶時不斷含上、扯開，非常煩躁。

寶貝這些跡象都是在告訴媽媽的身體“多產些奶！”如果媽媽及時對寶貝的要求作出迴應，身體就對這些訊號很敏感，額外的哺乳會刺激媽媽的身體產生更多的奶。

寶貝猛長期的時間 一般來說，寶寶在三個星期、六個星期、三個月、六個月左右可能會各經歷一次“猛長期”，這時寶寶所需要的養分較多，他就通過頻繁吸吮來刺激媽咪的乳房，來製造更多的乳汁。

在這種時候，堅持勤喂幾天，一旦乳汁分泌量達到寶寶的要求，他的吸吮自然會降低頻繁程度。

猛長期一般持續2～3天，有時也會持續一週時間。

猛長期餵養要點●按需哺餵 應對關鍵就是按需哺乳。

如媽媽不以任何方式干預，身體就會迅速回應，並增加供應，通常在24～48小時內就調整好了。

在猛長期，寶寶吃奶比平常更頻繁（有時往往每隔一小時就要吃），且寶寶比平時更煩躁。

當寶貝煩躁時，給他吃點奶，即使他10分鐘或20分鐘前剛吃過奶，就當作寶貝的飯後甜點吧。

也許他就需要這點安慰和最後幾口奶就能睡著。

●不要懷疑自己的奶不夠 猛長期的寶寶一般都像一貼膏藥一樣，黏在媽媽身上，總是不斷的要吃奶，很多媽媽會懷疑是不是自己的奶水不足，寶寶吃不飽，才會這樣。

媽媽不要讓猛長期干擾餵奶的信心。

正相反，它會促使你更好地理解寶寶的需求。

當媽媽看到奶量增長使寶寶安靜下來，並且快樂成長時，信心就會更強。

●不要著急新增奶粉和輔食 在猛長期時，媽媽別沉不住氣，覺得吃母乳吃不飽，就慌忙給寶寶補奶粉，甚至更糟糕地去添輔食，以滿足寶寶的胃口。

此時，不需要也不建議加配方奶或將奶擠出來，這些做法，包括按時哺乳，都會干擾自然的供需，使得媽媽的身體不能按需產奶。

寶寶攝入的奶量在猛長期會突然增長，但這只是階段性的。

●行為方面的發展也需要更多的奶 除了身高體重的增長外，行為方面的發展也會導致寶寶需要吃更多的奶。

比如翻身、爬行、說話等，母乳為寶寶提供了身體和大腦發育的營養。

當寶寶經歷猛長期，媽媽可能會經常覺得飢餓或口渴，此時應該及時補充營養和水分。

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7#春蠶媽媽 孩子是零落凡間的天使，他給我們帶來太多幸福和快樂。

也許有了他們，我們的人生才會成長。

孩子0-2歲時候，需要爸爸媽媽全身心照顧，因此，家庭，也是個團隊。

對於孩子出生前12個月，就是重中之重。

第1月 德國：寶寶喜歡握拳，如果觸碰孩子的手掌心，孩子的手會握住。

給孩子最早的支援，也是最早的信任感的培養。

南韓：寶寶睡覺，健康檢查。

第2月 南韓：孩子會笑，有顏色的玩具與寶寶一起玩，加上有聲音的小鈴鐺。

還能根據晝夜調整自己的睡眠。

德國：孩子能俯臥，抬頭 第3月 南韓：小朋友能扭脖子，抬頭。

翻身。

新玩具的吸引。

德國：好奇的關注周圍的環境。

笑對媽媽和周圍的人。

第4月 南韓：寶寶晚上熟睡，白天睡三次。

德國：能夠靈活的活動自己的四肢，有目的的抓取物品，開始最童真的研究這些物品。

第5月 南韓：開始爬，注意挪開地板表面的尖銳物體。

哺乳和離乳食物有時間表，那麼應該按時餵奶。

春暖花開或者夏天時候，可以多帶孩子在戶外散步。

冬天注意冷風和惡劣天氣，不要帶孩子出門。

德國：四肢的靈活性進一步發展，有時候笑著做飛翔姿勢。

俯臥時候，能夠主動抓物品，如果抓到，會非常自豪。

第6月 南韓：間隔4小時哺乳一次。

上午和下午分別喂一次離乳食。

寶寶前後的肌肉比較發達，爬行的活動期，多陪孩子一起爬行。

德國：鍛鍊腹部肌肉：用手去抓腳丫。

甚至把腳丫塞進嘴裡。

第7月 南韓：可以吃離乳食，開始嘗食物的酸甜苦辣。

進食完，要用麥茶漱口。

德國：最早的科學感受，能感受物體的重力。

孩子喜歡扔物體，並探究其妙。

第8月 南韓：開始坐立，可以吃米飯，補充熱量。

熟練咀嚼。

德國：知道因果關係，能用繩子拉回來球，瞭解球和繩子的關係。

第9月 南韓：一日三餐。

抓住媽媽的手，尋找溫暖和支援，最早的啟蒙。

可以嘗試獨自吃飯。

德國：知道詞語的意思，但是不能發音。

有的寶寶會嘗試發音。

第10月 南韓：開始站立，孩子開始探索周圍的世界，因為孩子可以自主活動了。

注意家裡的物品擺設，不要輕易能夠掉落。

德國：抓住物體讓自己起來。

開始人生的獨立行走。

第11月 南韓：抓住媽媽的手站立，孩子脫掉襪子，以免滑倒。

德國：運動能力發展較快。

第12月 南韓：孩子獨自站立，用小推車誘導孩子自主行走。

德國：孩子會說話。

總結南韓和德國的育兒方法，德國的育兒方法更重孩子的獨立性和能力的邏輯性。

南韓的育兒方法更重視溫暖，身體發育。

8#兒科醫生魚小南 所謂猛長期，就是寶寶的身高途中快速生長的一段時期，快到幾天沒見，就“哇，寶寶又長大了一圈”。

1、寶寶在第一年長個飛速，所以絕對部分寶寶的猛長期都在第一年裡。

2、猛長期會有好多個。

3、每個寶寶猛長期的出現時間會有個體差異。

4、寶寶的每個猛長期一般會持續幾天到一週的時間，之後又會逐漸恢復到正常的吃飯和睡眠模式。

5、一般1歲後寶寶就不太會有猛長期了。

媽媽如何應對： 1、寶寶會不停地吃奶，母乳的媽媽還是要堅持按需餵養，但為了防止寶寶吃太多自己奶水跟不上，一定要飲食均衡合理，確保奶水充足。

2、寶寶夜醒次數也會頻繁，媽媽就要做好心理準備，不光要準備好奶水，還要安撫好寶寶的情緒。

魚小南：80後兒科醫生媽媽，浙江大學醫學院附屬兒童醫院主治醫師。

9#泡泡育樂園 寶寶出生以後，會出現幾個生長加速期，也就是我們平時說的猛長期。

在這個期間內，寶寶的食量突然增大，總是要吃奶。

在這個期間，寶寶還會出現睡眠問題，一直睡的很安穩的寶寶會突然的夜醒或是煩躁。

猛長期通常發生在寶寶一週歲之內的時間，一般是出生後半個月、1個半月以及3個月的時間段。

一般就是幾天的時間，最多不超過1周，過後孩子又會恢復正常的食量以及情緒。

在猛長期的寶寶，表現得總要吃奶，媽媽會因此需要頻繁的給寶寶哺乳。

如果寶寶處於這個階段，媽媽會因頻繁哺乳而感到疲憊，乳汁也會因寶寶的吸吮而更多。

所以在這段時間裡，媽媽儘量減少家務勞動，放鬆心情，面對寶寶情緒變化的時候，不要急躁著急，耐心的滿足寶寶的需求，很快這個階段就過去了。

純母乳餵養的寶寶，在3個月的時候還會出現一次猛長期，依然是表現為不斷的要吃奶，經常是1個小時就要喂一次，這是正常現象，媽媽不必過分擔心。

在這個階段，媽媽只需要根據寶寶的需求進行哺乳，不要新增其他的水或是配方奶給寶寶。

一般4-5天就會逐漸改善，寶寶的進食需求就會逐漸減少。

10#詩遙一媽育兒 1 一媽剛開始給一妞做規律作息和睡眠引導的時候，有長輩說“搞這些有什麼用，小孩子就是貓一天狗一天，反反覆覆，你今天給她訓練好了，過兩天照樣要哭鬧，沒用的”。

對於這些話，一媽既認同又不認同。

不認同在於誰說寶寶就應該哭鬧？寶寶哭鬧是因為沒有了解他真實的需求並且滿足他。

規律作息的好處在於可以讓媽媽更準確地抓住寶寶的需求，及時有針對性的滿足他，那麼他在大的趨勢上一定是越來越天使的，並且會改變以哭鬧作為提出需求的唯一辦法。

認同在於“貓一天，狗一天，反反覆覆”這個比方來形容一歲以內的小寶寶的表現，真是很貼切。

但是不能因為寶寶的反覆變化就放棄去了解寶寶的真實需求並對其進行引導，抱有僥倖心理而去偷懶，孩子的成長很快會告訴我們這個懶偷得有多麼難以彌補。

知其然，知其所以然，才不枉為人父母。

一媽就來梳理一下寶寶睡眠路上的“貓一天，狗一天”。

2 首先，猛長期是指嬰兒的發育並不是勻速成長的，而是會在某些特定的時間段突然成長一下，這個特定的時間就是“猛長期”。

爸爸媽媽可能會有這種感覺“怎麼一夜之間，感覺寶寶突然長高好多，變重好多，衣服變小了”這種感覺沒有錯哦~其實這就是寶寶剛剛經歷了猛長期。

兒童發育最快的兩個時間點： 一是在小寶寶時期，尤其是出生第一年，你會發現剛出生的寶寶只有50釐米左右，而到他滿週歲的時候就已經80釐米上下了，短短一年成長了將近30釐米，速度是不是很驚人？ 第二個時間點則是在青春期，可以說青春期其實也是一個猛長期，短短的一年功夫可能一個小毛孩子就會長成一個壯小夥！ 說起青春期，大家肯定都不陌生，都是自己親身經歷並且都還記得很清楚。

我們在青春期時，不僅僅是生理上的巨大變化，隨之而來的還有心理上的鉅變，比如叛逆、特立獨行、開始有自己的主見和觀點、開始獨立等等，想必大家對自己的青春期一定歷歷在目。

其實倒推一下，寶寶的猛長期和青春期有異曲同工之妙，而且寶寶在第一年所經歷的鉅變，不論是生理還是心理，在頻率和程度上都是遠遠超過青春期的。

所以這麼說，應該就很好理解，寶寶在特定的猛長期裡表現出來的煩躁、少覺、飯量變大、哭鬧的原因是什麼了吧？那麼寶寶猛長期一般都會在那些時段發生呢？ 3 一妞的經驗： 7~10天的猛長期：當時一媽忙著開奶，天天痛苦的抱著吸奶器吸奶，錯過了她第一個猛長期。

2~3周的猛長期：一妞在15天開始進入第二個猛長期，當時一媽剛剛知道這個概念，規律作息也剛剛起步就恰逢猛長期，那幾天一妞各種煩躁、睡眠質量降低、還不停要喝奶，感覺像是全天掛在胸上，並且本來半夜起來2~3次的，到了那幾天幾乎一晚上就不睡覺了，要不停餵奶，簡直要崩潰，甚至讓人質疑規律作息是否有效。

但是過了3天，突然有幾天她一下又安靜了，哭鬧減少，睡眠時間增長，晚上甚至可以睡5、6個小時一醒。

一稱體重，果然飆升了一下，才意識到，剛剛經歷了猛長期。

第4周的猛長期：因為有之前的經驗，心裡已經有了預期，反而可以很平靜地面對，並且通過體重的曲線，還能大致判斷猛長期的到來時間。

這次猛長期的三天，規律作息稍微會放鬆一些，給寶寶增加餵奶頻率，也會在她很煩躁的時候偶爾抱睡奶睡，在這三天不強求吃玩睡，儘量遵守，但如果她心情太差還會稍微放任一下。

3個半月的猛長期：與厭奶期撞在了一起，一個禮拜晚上一兩個小時一醒簡直要崩潰，通過追奶和耐心等待，總算渡過，但也是累到要吐血的感覺。

4個半月的猛長期：與翻身大運動發展期、睡眠倒退期、跳躍期重合，基本表現感覺更偏向於後三者。

6個月：已經可以自主入睡，並且規律作息，總體表現平穩，偶爾有煩躁，精力越發旺盛，需要充分放電，並且開始並覺，睡眠時間縮短。

4 說了那麼多，其實猛長期的表現也已經都講到了，這裡在總結一下猛長期的表現： 猛長期寶寶為什麼會煩躁呢？其實很簡單啊，在這幾天寶寶體內的激素快速分泌，各個器官都在瘋長，這個感覺就好比媽媽們剛生完孩子體內激素紊亂，心情猶如坐了過山車一般是一個道理啊。

這麼去理解，寶寶再煩躁哭鬧的時候，媽媽們是不是心理壓力會小很多呢？雖然寶寶猛長期會很煩躁，媽媽也會很疲累，但是我們還是應該高興的，這說明寶寶正在飛速成長啊！ 寶寶為什麼不停地哭著要吃奶？因為之前的奶量已經不能滿足寶寶的成長了，寶寶只有多吃才能吃夠成長需要的量呀。

這也正是追奶的黃金時機！有些媽媽會在猛長期過後有漲奶的感覺，是因為猛長期過後寶寶的飯量又有所減少的緣故呢。

5 面對猛長期，媽媽應該怎麼做呢？ 推薦用到的工具：電子秤、APP成長曲線 好用程度：❤❤ 推薦原因：小月齡的寶寶，尤其是母乳親喂的寶寶，很難摸清到底有沒有吃飽。

有了體重秤，每天稱一稱，隨時跟蹤寶寶的成長。

另外，頭三個月有好幾個猛長期，猛長期的那幾天，小傢伙飛速成長，也比較煩躁，容易哭鬧，每日給寶寶稱重可以準確捕捉寶寶的猛長期，合理應對寶寶的煩躁與哭鬧。

而到了寶寶厭奶期，親喂的媽媽更是會心裡沒底。

這時，體重秤就顯示出它的用途了。

只要寶寶體重穩步上升，就可以不用擔心哦~追奶的時候也可以追蹤寶寶每日體重變化，瞭解追奶效果，減輕媽媽心裡壓力。

體重秤可以配成長記錄這款App使用，直觀看到寶寶成長曲線和百分比。

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