馬克多大，馬克媽媽就跑了多久：從甩肉到跑全馬，願望愈練愈 ...

本名周翠華、今年41歲的馬克媽媽，育有4子，7年前生了老么馬克後，陷入產後肥胖夢魘，讓她下定決心養成運動習慣。

原本不喜歡流汗的她，跑步計畫35歲才開始 ... Togglenavigation 年輕人，你嗎? 為你的人生打分數 一起成為更好的人 練習，人生更圓滿 ，其實很簡單 馬克多大，馬克媽媽就跑了多