【問題】 脖子發出喀喀的聲音- 健康檢查資訊板
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我的脖子轉動時都會發生喀喀的聲音.. 睡覺彎曲腳和手時也會 ... 脖子也就跟者彎曲了. ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 218.164.75.73推oran. 八卦板女孩板NBA板電影板iPhone板日本旅遊板表特板股市板炒房板LoL板美食板 請輸入看板名稱,例如:Soft_Job或站內搜尋 TOP
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不過物理治療師指出,這樣的動作完全不符合人體工學,而且在扭轉脖子的過程中,可能會壓迫 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.72.116
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小弟我還是新手,所以只拿了兩個9公斤的啞鈴做上斜臥推, 做到第二組的時候,頸椎突然發出"ㄆㄧㄚˋ"的聲響, 有點像人家折手指那種聲音,之後,脖子就感覺有點痛, 剛 ...
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