身體濕氣重症狀身體濕氣重怎麼辦

夏天溼氣重，讓你渾身無力、身體重...國寶級中醫師眼裡的4個 ...

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3.妙用食物祛濕氣：除了薏仁，冬瓜、紅豆、扁豆、西瓜、鯽魚、鯉魚等食物也都有健脾祛濕的功效，平時宜適量多吃。

紅豆薏仁粥、冬瓜薏仁湯的 ...

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