作文練習：怎麼寫「挫折」或「逆境」？ - 樵客

撒下祂智慧的種籽。

──唐君毅．人生之體驗 問題：關於「逆境」（挫折、失敗）的作文，可以 ... 【忘路之遠近】樵客老師的國文教學網站 跳到主文 歡迎您的到訪。

除了為掌燈引路者致敬，也歡迎您一同悠游於文學、哲學、藝術、教育的海洋 部落格全站分類：圖文創作 相簿 部落格 留言 名片 Jan12Tue202110:26 ▲作文練習：怎麼寫「挫折」或「逆境」？ 一個人心靈的深度， 與他忍受的痛苦成正比。

上帝給你無可奈何的苦痛， 因為祂要衡量你心靈的深度。

苦痛的鋤子刨挖你的內心， 在你心上留下慘痛的鋤痕， 上帝就在你心田的鋤痕處， 撒下祂智慧的種籽。

──唐君毅．人生之體驗 問題：關於「逆境」（挫折、失敗）的作文，可以提出哪些思考觀點？ １．挫折像什麼（善用譬喻聯想）：挫折是老師、課堂、良藥、養分、成功的前奏、化了妝的祝福 ２．人生有各種挫折 ３．挫折帶給人正向反向的影響　 ４．面對挫折的健康心態 ５．挫折中領悟到什麼 ６．人應該如何克服挫折　 ７．挫折對成長的必要性 ８．挫折帶來新生、從無知到成長 ...... 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 問題：一般寫作在舉例時，應注意哪些事項？ １．短而有力的例證，勝過冗長乏味的例證（除非......）　 ２．古今中外，各行各業（科學、藝術、企業、體育、文化......）　 ３．結合課本出現過的範文、歷史名人（孔子、屈原、太史公、李白、杜甫、范仲淹、歐陽脩、蘇軾......） ４．要有說服力，避免從卡通、影藝人物去找 ５．避免提有爭議的人物（如政黨人物） ６．避免舉老套例子，如國父十次革命，愛迪生發明燈泡......陳樹菊阿嬤、吳寶春師父、王建民、林書豪四人出現的比率已過高，運用時避免陳腔濫調 ７．如果面對挫折之後還是又失敗怎麼看待？ ...... 挫折 沒有狂風暴雨、閃雷疾電，怎看出天空的瑰麗雄奇？沒有驚濤駭浪、暗礁險灘，怎顯出海洋的壯闊偉大？沒有艱難挫折、困頓挑戰，怎鍛鍊堅忍的意志、激起生命的智慧？ ◎善用排比句型。

◎這是把挫折比喻為：風雨、雷電、驚濤駭浪、暗礁險灘。

◎這個題目，起承轉合並不明顯，各段安排可以重新組合，篇幅長短視時間決定。

逆境雖然帶來痛苦，但也唯有痛苦，能給予人們心靈的深度。

挫折是人生的良師，最好的教材，沒有任何事物，可以比挫折帶給內心更深的烙印，使人們永遠記得它所教的每一堂課。

◎段落短而有力。

◎這是把挫折比喻為：良師、教材、一堂寶貴的課。

當一連串打擊有如排山倒海而來，如果信心動搖，不敢面對現實，可能從此一蹶不振；倘若堅定信念，樂觀進取，勇敢接受環境的試煉，往往能反敗為勝，化危機為轉機。

◎正反敘述：先正面，後反面，或者先反面，後正面。

◎這是寫面對挫折的健康心態。

◎這是寫如何面對挫折：面對現實、堅定信念、樂觀進取、勇敢接受。

即使最終仍不能成功，也可從中得到寶貴的經驗教訓，磨練出常人不能忍的勇氣魄力，為未來的成功預先積蓄實力，奠定更博厚堅實的根基。

◎這是寫如果面對挫折還是又失敗該怎麼看待。

范仲淹在改革受挫、遭遇貶謫之際，不忘知識份子應有的胸襟懷抱，留下岳陽樓記映照千古。

歐陽脩左遷荒僻的滁州，卻能將窮鄉治理成樂土，放下一時的得失與自我執著，與民同樂。

樂聖貝多芬因為命運作弄而耳聾，反而使他譜出驚心動魄的命運交響曲。

雷諾瓦關節變形，作畫艱苦，卻完成傳世名作，他留下名言：「痛苦終將會過去，但美會留下。

」 ◎短而有力的例證，勝過冗長乏味的例證。

◎例證古今中外，各行各業 ◎結合課本出現過的範文、歷史名人（范仲淹、歐陽脩） 這些古今中外的事例，如暮鼓晨鐘，深深震撼每個人的心靈，挫折是成功的前奏，培養勇氣的搖籃，提供成長的養分，難道我們不該越挫越勇的勇氣，爭取勝利的到來？ ◎這是把挫折比喻為：成功的前奏、培養勇氣的搖籃、成長的養分。

挫折使人生的視野及自身的能力，都悄悄發生改變。

◎這是寫挫折的正面意義。

沒有經過挫折洗禮的人，沒有真正的成長。

挫折是一個成熟人格的成長印記，每遭逢一次挫折，就是另一次的新生，每通過一次失敗，就增加下一次成功的機率，挫折可以是一塊絆腳石，也能成為成功的墊腳板，從哪裡跌倒，就從哪裡站起來，帶著一顆重生後的心，昂首闊步，欣然迎向下一次的挑戰。

◎這是把挫折比喻為：成長的印記、生命的重生、墊腳板。

◎這是寫挫折帶給人反向正向的影響：反向是絆腳石，正向是墊腳板，就看自己怎麼想。

◎文章結尾要看到自我的領悟及成長。

◎結尾（挑戰）呼應首段（挑戰）。

９８年學測作文 人生有如一條長遠的旅途，其間有寬廣平坦的順境，也有崎嶇坎坷的逆境。

你曾經遭遇到什麼樣的逆境？你如何面對逆境？請以「逆境」為題寫一篇文章，可記敘、論說或抒情，文長不限。

逆境一： 我想起老家的那盞燈，記憶裡的昏黃渲染了我的童年，那盞燈，沒有了溫度，沒有了笑。

或者說，在記憶裡的我不曾快樂過，在昏黃的氛圍下，我仍然孤獨，卻也寧願寂寞，因諒解而寂寞。

  家裡，房門閃過的人影一直是我的惡夢，在這一段痛苦的日子中，我只敢把自己鎖在房中，鎖住我，也鎖住自己的靈魂，深怕從門縫間會爬入那濃濃的酒味，把我拖入那無法停止的庝痛中。

我仍記得那時的爸爸，他的吼叫總是在巷子裡穿梭，像是要把天上的星星都震落一般，有時，我會覺得爸爸的叫聲裡有絲絲的寂寞，像是要傾訴些什麼，聲音卻被酒精給淹沒了，而他的難過只能藉著吼叫傳出去，只要越大聲，天上的媽媽或許就能聽見了。

有天，父親回來了，在白天，沒有開燈的白天。

他露出我幾乎遺忘的表情--笑。

我們搬家了，搬到一個他不會醉的地方，我什麼東西都沒有帶，唯一帶走的，只有一份想起便會痛的回憶，那是一段曾經，記憶中的味道是父親對母親的愛與思念，也許那使父親迷失了自我，使我在夜裡有著無限徬徨和恐慒，但那些回憶常細細地安撫我的靈魂，用那昏黃的顏色告許我，痛苦總會成為過去。

也許人生總會遇到許多令人難過、痛苦的事情，有時，根本無法去面對或承受，但人生不可能永遠無風無雨！在逆境中，我學到了包容和原諒，我無法將它從生命裡切割，無法當作一切沒發生過，但無可否認的是，逆境裡，你會發現到它的無限潛力，它使人恨、使人痛苦，卻又讓人學習人生最重要的「愛」與「原諒」。

評析： １、敘寫個人生命中難以承受的雙重逆境──母親過世與父親酗酒，不論是逆境煎熬中的苦澀，還是逆境過後的清朗，都自然而和諧地呈現出來。

２、篇章布局不俗，情思雋永，文筆細膩洗鍊，氣氛渲染有致。

逆境二： 我曾熱愛打桌球，而甚至站上國際舞台，在全場觀眾的歡呼聲中，我拿著球拍，雙眼銳利盯著對手的發球手勢，球升空，「叩」的一響，球賽開始了，汗水順著臉頰一顆接一顆的落下，就在汗水離開臉頰的那一刻，對手的球飄了過來，是一個會落在桌角的球，但當球落下，它卻沒反彈而以一百二十度的方向向桌下彈去，而這又是顆攸關輸贏的球，於是我奮不顧身的斜向起跳救球，而當我起跳的那一瞬間，全場屏息，只聽見右腳一聲，韌帶斷了，球也在我所及不到的地上彈走了，只剩我倒在地上。

    體力透支的我被送進醫院，教練、家人和朋友皆環繞在旁聽醫生的解釋，教練露出難以置信的眼神，媽媽則掩面流淚，原來是腳踝的韌帶稍微脫離了，短時間內不得回到球場上去，我心裡好難過且害怕，害怕我無法再次拿起球拍，再次換上我那一件短褲，於是我像是喪失靈魂的軀體躺在床上，雙眼無神。

教練經過了許多與醫生的談話與諮詢，而希望我能開始復健，但只要一彎起腳，我便痛不欲生，久而久之，我開始害怕那平常人習以為常的走路，我開始依賴輪椅，我開始放棄站立。

我目睹了大家喪失了對我以前期待的眼神，我開始變得暴躁，直到有一天，我才明天，並不是大家拋棄了我，而是我先拋棄了自己，於是我想奮力一搏，我想去習慣走路的痛，甚至享受它，從枴杖到自行走動，我無不吃盡了苦頭，跌了無數次，但我已習慣了。

後來到了可以快走甚至輕微的跳動，我燒起了心中那一把火，那一把原本我害怕的火，而這也使我變的更強壯，更有自信。

銳利的眼神再次緊盯著對手的球，全場的歡呼，我，戰勝了逆境，也戰勝了自己。

評析： １、從球賽受傷到治療復原，敘寫陡然陷入逆境的錯愕、沮喪、惶恐，以及走過逆境的艱辛與體悟，十分生動傳神，尤以對關鍵性球賽的描寫，更為細膩鮮活。

  ２、結構完整，循序漸進，末段由逆返順，精警作結，與首段由順轉逆的描寫有呼應之效。

逆境三： 翻越逆境的山頭，朝陽溫煦的照拂會更值得珍惜，航過逆境的巨浪，波光映照的海面便更加耀眼。

十七年的旅程中痛苦的逆境，一次次地領著我找出另一條屬於我的道路，用眼淚，我畫出屬於自己的成長藍圖。

從小就因為是獨生女，生長在沒風沒雨的溫室中，逆境來得不早不晚，恰好是那個摸索著探尋自我的十一歲。

在那之前，我是朵驕傲的玫瑰，自視甚高，說話毫不留情面，句句帶刺；在逆境的洗禮後，我學會謙卑，學會感激身旁的所有人事物。

一切的轉折，就在小學五年級寒假過後，開學的那一天。

同學不再好聲好氣地要我幫忙；做錯了事也沒有人再輕拍我的肩說聲「不要緊」；下課時座位旁連一個人也沒有。

瞬間的改變，令心高氣傲的我驚惶失措，卻放不下身段詢問原因。

日復一日，一個人的孤單使我開始反思，過去的自己不經意做出的許多傷人的舉動。

人際關係上的逆境，引我到人生的第一個十字路口。

逆境中，我學會控制自己的壞脾氣，逆境中，我開始修正過去那種自以為是的心態。

然而行過逆境的腳步，每個都是沉動而艱辛的。

畢竟，要擊敗經年累月所形成的性格並不容易。

所以我開始養成寫日記的習慣，每個禮拜檢視自己的成長。

當下的怒火，常遮蔽所犯下的錯，替軟弱的心找到藉口，然而經過幾天沉澱，面對充滿缺點的自己就不再那樣尷尬。

靠著每天不停的自我敦促、父母的建議和信仰的支持，我走過了逆境的幽谷，品嚐了逆境苦中的甘甜。

逆境是人生中最美的祝福。

走過逆境，才明白自己的狹窄和世界的寬度，走過逆境，才發現暗穴外陽光的動人，走過逆境，我才懂得悅納珍惜自己。

評析： １、作者因身為獨生女之驕縱、太過自我而受到同學的抵制，藉寫日記自我反省、檢視，終於從「逆境的幽谷」走了出來，切合題旨。

  ２、敘事明晰，文字流暢，筆調中夾帶抒情，感情流露處能適當節制而不泛濫，更為動人。

逆境四： 如果人生是一匹供我們揮灑的白絹，那麼我的長絹裡，必有一段看似永無止境的黑。

小時候十分木訥，不懂心機的我，是同學排擠的對象，那時我最害怕的，便是一位又漂亮、功課又好的女孩。

我害怕，同時也恨，害怕她盛氣凌人的語氣;犀利的目光、恨她奪走我本該美好的童年。

然而多年後，我卻十分感謝她，感謝她給過我恐懼，讓我對被孤立的人更能抱持著同理心。

若不是她，我不會這麼早就洞悉這社會的險惡，沒有她施加在我身上的巨大痛苦，在往後的日子裡面對挫折時，我無法如此堅強。

曾有一位長輩告訴我，如果能走過越大的逆境，就能感受越大的喜樂，就像一個洞，挖的越深，能裝的水就越多，我們都喜歡快樂，而逃避痛苦，但沒有誰能否認，這些大大小小的逆境，確實是生命中不可或缺的重要元素。

沒有了逆境，哪裡能突顯快樂的價值？柳宗元著名的永州八記，不正是他被貶時的著作？李清照才氣固然高，但沒有悲慘的喪夫之痛、流離的歲月，哪來這麼哀婉動人的詞？逆境和順境是一體的兩面，能走過巨大的陰影，才真正有資格品嚐甜美的滋味。

法國詩人謬塞曾說：「最美麗的詩歌是最絕望的詩歌，有些不朽的篇章是純粹的眼淚。

」若能用我們在面對逆境時所流下的淚集結成最美的篇章，那麼，多流些眼淚，又有何妨呢？我相信，在色彩斑斕的人生長絹裡，黑，是最重要的存在。

  評析： １、能依據題旨，敘、論並行，列舉個人或歷史人物經驗，發揮逆境與順境的二元關係，對逆境有相當的體會。

２、文句簡淨，結構完整，前後呼應，時有美妙的構思。

逆境五： 彷彿黃河之水天上來，時間流過人的一生，在得與失之間擺渡，在美麗與哀愁中浮沉，然而終將奔流到海不復回，面對人生不如意十之八九，該如何披荊斬棘，從逆境中走出呢？ 總是在夜深人靜時惆悵迷惘於這一年的生活，接踵而來的考試令人心力交瘁，摔跤後快速地躍起，深怕輸了這場戰役的戰戰兢兢更壓得人端不過氣。

當曙光從雲縫綻裂一道道火紅的朝霞，我卻感受不到屬於青春的活力，當夕暉自天邊灑下一束束灩灩的光線，我仍觸摸不到溫暖的泉源；當夜低垂萬籟俱寂，我始終望不到如黑絲絨般柔軟的夜空，枕著懷抱希望的星光。

汲汲營營追求功名，太放大的得失心蓋了內心的眼睛、耳朵，忽略了身體早已超載負荷不了，於是一場大病讓我住進了白色巨塔，莫名的病毒，不止歇的高燒，將我與學校隔離，當時的我以為，夢想捲入深不見底的漩渦離我遠去了。

失落與後悔是我按捺不了的痛苦，眼淚緊揪著支離破碎的心滑落，而我卻無能為力。

「逝者如斯夫，不舍晝夜。

」當我明白逝去的時間與健康是追不回的過往，卻在醫師堅定卻溫柔的眼神中發現還有未來，更在爸媽粗糙卻細膩的雙手撫握下抓住了當下。

於是不再讓淚流成河，全世界都未放棄，我怎忍心將自己遺棄，經過一個月的病魔拉鉅戰，我終於贏回了自己，這是令我最感驕傲的一場戰役，更是人生中的轉捩點，那些痛的記憶，開在春泥裡滋養了大地，開出一個名為珍惜的美麗花季。

「天生我材必有用，千金散盡終復來。

」未來遙不可及，然而終將抱持樂觀向前行，突破每一個逆境。

評析： １、敘寫聯考的壓力，呈現時間、青春、精神、肉體多重交戰的病痛，並藉由醫師、父母與自己的共同努力而突破逆境，內容豐富。

  ２、結構完整，文字清美有詩意。

雖偶有錯字，不無瑕疵，然未妨為佳作。

逆境六： 有句俗話說：「人生不如意，十之八九。

」的確，人生未必一切順遂，總會有些瓶頸你無法突破：短跑選手無法突破秒數，作家靈感枯竭，經濟無止境地蕭條，像失去翅膀的鳥滑落。

而原本熾熱的心、沸騰的血，在不知不覺中冷卻。

曾經，我在一場車禍中，面臨有史以來最痛苦的困境－顏面神精麻痺。

我有半邊的臉無法控制，連淺淺的微笑都辦不到。

我曾在書上讀過清代有座宮女陶偶，半面是笑，半面是愁。

工匠利用角度的轉變和光影效果成功地塑造出宮女的難言之隱，而我不也是半面笑、半面愁嗎？我原是個愛笑的人啊！失去笑容等於失去了一部份的自已，使我更加沮喪。

在那段時間，我把鏡子全收了起來，也不拍照，僅有母親帶我出國散心時拍的幾張相片，那只彎起一邊嘴角，勾出了一個嘲弄的笑，好像在笑我的懦弱和膽小。

那張相片帶給我的感覺彷彿劃過夜空的閃電和巨大的響雷一般！我頓時明白自己的最大敵人正是懦弱的自己，最大的逆境就是逃避逆境。

我飛越深藍的海峽和沉默的山戀，才在異地的照片沖洗站內明白這個道理。

之後，我更加投入於復健的治療，每天不斷練習微笑，按摩臉部的肌肉，終於，我找回失蹤已久的笑靨和開懷大笑的自已。

海鷗在暴風雨中飛行，因為逆風牠可以飛得更遠，風箏逆著風才能高升。

而我深信，逆境並非一堵無跨越的牆，而是讓你飛翔的強風。

面對逆境，需要勇氣和樂觀的心，一旦你面對逆境，逆境就不再是逆境。

當你展翅飛翔的瞬間，你會發現廣闊的天空正張開雙臂，迎接你的到來。

評析： １、以個人遭受意外傷害為例，說明由逃避逆境到克服逆境的過程，體悟深刻。

  ２、有敘有議，首尾呼應，文字順暢，以宮女陶偶對比自身逆境，特別鮮活有味。

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