清热解暑汤,夏天够清爽_专题_美食天下
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清热解暑汤,夏天够清爽
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炎热的夏天正式到来,由于空气温度大造成人体热量散发难,因此中暑情况在夏季是最常见的。
解暑降温是夏季里要做的首要工作,大家不妨通过饮食的方法来解暑吧。
酸梅汤
如果入夏全无食欲,那自制酸梅汤就显得十分必要。
因为酸性物质能促进唾液和胃液的分泌,增加食欲,且具有生津止渴的效用。
另外从中医上来说,酸味入肝