花蓮光復｜阿美族原住民文化一日遊 - 一起瘋台灣Funintw

這篇就要帶給大家豐富的阿美族原住民花蓮一日遊，介紹充滿文化意涵的景點，美麗到震懾的海景還有豐富的生態，都富藏了許多阿美族文化的痕跡，若是想體驗原住民文化可以來到 ... Skiptocontent 花蓮光復｜阿美族原住民文化一日遊 體驗台灣，不只旅遊：吃的、用的、玩的、看的，我們通通介紹給你 大家想到阿美族第一印象會想到甚麼呢？熱鬧充滿感謝的豐年祭？色彩繽紛的編織衣物？還是阿美族的特色傳統美食呢？花蓮除了壯闊的山景、蔚藍的海景，更蘊藏了許多原始的文化特色，尤其以原住民文化最令人著迷，當然就不能不提到花蓮最聞名的「阿美族」，阿美族是原住民族群中人口最多的一族，族群的分布在中央山脈以東、立霧溪以南的平原地區，包含臺灣東部的花蓮、臺東兩縣，以及屏東縣的恆春半島。

這篇就要帶給大家豐富的阿美族原住民花蓮一日遊，介紹充滿文化意涵的景點，美麗到震懾的海景還有豐富的生態，都富藏了許多阿美族文化的痕跡，若是想體驗原住民文化可以來到花蓮光復親身參與。

花蓮光復｜阿美族原住民文化一日遊 Addaheadertobegingeneratingthetableofcontents 自由無慮的秘境：牛山呼庭 牛山呼庭位在花東海岸的公路上，擁有獨特的地形，曾是水牛牧放區的，貌似梯田的山丘地形，一到春天滿山坡的台灣百合盛開，這裡原本是阿美族人放牧的草原區，牛山，就是牛耕種的地方，阿美族稱為呼庭（Huting），是大片草地牧場的意思，而「呼庭」是阿美族語語中「放牧牛羊地方」意思，而在阿美族人的心中還有了另一層意義，這裡是可以讓你自由自在、無憂無慮的一塊淨土，也希望能讓所有來過這裡的人能夠忘記原本的憂愁。

圖授權自IG：sally6322sally 在這邊還擺放許多漂流木、石頭的雕塑等大型藝術品，這些藝術品，散發著原始野性的感覺，再搭配藍天、白雲、草原，兩者的相輔相成，不管怎麼拍都漂亮，彷彿看見了當年的原住民部落。

圖授權自IG：cherisehsu 寬廣遼闊的草原伴隨無邊無垠的海邊，多適合靜靜地坐著放鬆身心，彷彿平時所有的負面能量都被這片美景帶走了，在放鬆自己之餘也感受著濃厚文化的阿美族風情，花蓮一日遊可不能錯過這個景點。

圖授權自IG：universe0215 牛山呼庭景點資訊 地址：花蓮縣壽豐鄉牛山39之5號電話：03-860-1400營業時間：每日10：00～18：00價格：入園酌收場地維護費及清潔費每人50元交通:花蓮台11線東海岸公路過花蓮大橋左轉，途經鹽寮村，到牛山自然保留區力牌（海岸26.6KM處）再沿涼亭下行1.5Km到達。

「巴拉告」捕魚趣：馬太鞍濕地 馬太鞍部落位在花蓮縣光復鄉市區旁，同時也是馬太鞍部落阿美族人的傳統生活範圍，這裡在過去長滿了樹豆，樹豆的種子、葉片富含蛋白質，是阿美族人們重要的食物來源，也因為繁殖能力很強，因此部落裡都會說吃了樹豆會身體健康，也被當成吉祥物隨身攜帶、到處播種，讓部落的週邊都長滿了樹豆，由於阿美族人習慣以地形、種植物來為一個地方命名，就以樹豆名「Fata’an」作為部落名稱。

圖授權自IG：tommy0623 馬太鞍濕地位於馬錫山山腳下，這個地方有湧泉不斷的天然沼澤濕地，營造出豐富多樣的生態環境。

阿美族人傳承與自然共存的智慧，在不過度撈捕的原則下，設計出一套特有的捕魚方式，使用中空的大竹子、筆筒樹的樹幹與九芎枝幹等自然資源，製作出一個三層的籠子放入水塘中，讓魚蝦在裡面棲息繁殖，而底層的大竹筒就能輕而易舉捕獲底棲性的魚類，在阿美族語中稱之為「巴拉告」（Palakaw），意思就是「讓魚棲息的池塘」，著重在讓魚群生生不息，永續經營這塊土地，也讓人感受到阿美族人的智慧。

圖授權自IG：yuntin888 馬太鞍因中央山脈阻擋日照較短，再加上溼地的土壤肥沃，來到夏天，馬太鞍溼地會開滿了蓮花與荷花，沿著園區的木棧道散步，體會夏日的風光明媚。

在這你可以處處發現無污染的湧泉，包括供養馬太鞍的芙登溪，都是遊湧泉匯流而成，溼地間豐富熱鬧的生態圈，也吸引鳥類穿梭在園區裡，花蓮一日遊來一趟充然自然趣味的休閒之旅吧。

圖授權自IG：jing_feng520141 馬太鞍溼地景點資訊 地址：花蓮縣光復鄉大全村大全街(大約於臺9線250K西側轉入)電話：0931265898營業時間：星期一~日08:00–17:00價格：免費交通:-南下路線：由花蓮往南(或台東往北)走循9號省道，經光復車站後上橋後不久即可見到左邊有台糖加油站，於台9線263.5公里處加油站對面有條路右轉即可見大全街約5分鐘即到。

-火車路線：搭火車則可在光復車站下車，在當地叫車或租機車自行車可到達。

解密阿美族文化：太巴塱部落 阿美族在過去傳統部落是以集會所為中心，家家戶戶比鄰而居，屬於聚居型部落。

太巴塱部落是阿美族重要聚落，與馬太鞍、馬佛三部落為全台最大的阿美族生活圈。

「太巴塱」Tabalong在阿美族語裡是白螃蟹的意思，這種遍布海岸山脈的螃蟹全名是「灰甲澤蟹」，命名為太巴塱的原因就是因為過去這裡有很多白螃蟹，現在在部落裡也可隨處看見白螃蟹的圖騰、彩繪與拼畫，也因為從前農田土地富饒，稻米收成狀況良好，而被稱為「富田」。

圖授權自IG：tukus_kuo 太巴塱部落的傳統農作物-紅糯米，現今是全台灣唯一生產紅糯米的產地，也因為珍貴的部落傳統農作物，太巴塱部落成立了紅糯米文化館、舉辦紅糯米文化祭，感謝祖先的保佑，也讓規劃了體驗活動讓外來的遊客體驗到田裡割稻、捆草、打米等阿美族傳統活動，深入了解部落的傳統文化、祭典的熱鬧，以及嘗試原住民傳統風味料理。

圖授權自IG：idol6987 至今太巴塱部落完好的保留許多阿美族文化的文物，在阿美族傳統家屋的木柱與牆壁上，都會刻上各式各樣神話傳說、狩獵、祭典等圖騰花紋。

太巴塱kakita^an祖屋也是部落的信仰中心，藉由參觀組屋可以感受到阿美族傳統的政治、經濟與社會結構，祖屋內樑柱上的木雕圖騰-祖靈柱，目前可以在祖屋裡看到的都是複刻版，因為原本的祖靈柱被認定為台灣國寶，收藏在中央研究院。

來到太巴塱部落，透過建築、傳統活動，可以感受到這片土地蘊藏的歷史故事，而這些故事都需要當地人的解說及導覽，才知道這些文化獨有的含以及引人入勝的過去，花蓮一日遊也可以與文化、歷史息息相關。

太巴塱部落景點資訊 地址：花蓮縣光復鄉鄉北富村富強街內電話：03-8703141營業時間：建議電話先詢問交通:1.國道五號：由國道一號(中山高)至汐止系統交流道轉走國道五號(北宜高速公路)，過雪山隧道由蘇澳交流道下往台9號方向行駛，轉11甲線(光豐公路)，再接縣道195即可到達太巴塱部落。

2.國道五號：由國道三號(二高)至南港系統交流道轉走國道五號(北宜高速公路)，過雪山隧道由蘇澳交流道下往台9號方向行駛，轉11甲線(光豐公路)，再接縣道195即可到達太巴塱部落。

披戴神秘色彩的Satokoay舞鶴遺址 如果想在台東一探阿美族文化的遺跡，那就絕對不能錯過位於瑞穗鄉的舞鶴臺地-Satokoay舞鶴遺址，在這裡可以看到顯眼的立在地表的兩根石柱-掃叭石柱，是巨石文化的重要代表，是目前台灣地區所留存最大遺石，遺址目前被規劃為三級古蹟，掃叭石柱屬於新石器時代卑南文化遺留下的文物，推測距今已有三千多年的歷史。

圖授權自IG：taiwan_small_town 舞鶴遺址也被視為聖地，關於掃叭石柱之來源是在撒奇萊雅族的傳說中，天神Butung下凡人間與撒奇萊雅族女子Sayong相識並結婚，兩人一起使用陀螺來耕地。

3年後Butung想回家看看並吩咐Sayong登梯回天上時不能發出任何聲音，誰知道Sayong因為疲勞發出嘆氣聲，使得梯子突然斷裂Sayong從天上摔落地上，使用的梯子則斷成兩半，一半掉在舞鶴台地上成為掃叭石柱，另一半則變留在花蓮市的花崗山，此後撒奇萊雅族經過石柱必須噤聲，對神明必須心存敬重。

圖授權自IG：jlhong_photography Satokoay舞鶴遺址景點資訊 地址：花蓮縣瑞穗鄉舞鶴村舞鶴段204-5、204-67、204-68地號電話：03-887-5306營業時間：24小時交通:-自行開車：國道5號-蘇澳交流道下-省道臺9線。

-大眾運輸：搭臺鐵至瑞穗站下-轉搭花蓮客運（往富里或玉里）至掃叭頂站下。

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我喜歡慢活式的旅行，跟我愛的人們一起慢慢的走，拿著相機記錄旅途的每一刻，在事過境遷後才會發現原來旅行一直是自己給自己的禮物，也藉由文字傳遞我們眼中的景色，台灣的美有很多種寫法；台灣的美有無限的姿態，希望帶給讀者們不一樣視野的台灣。

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