感冒咳嗽可以吃香蕉嗎食療偏方 - 字媒體

香蕉是寒性水果，屬於涼性食物，可以降火，並有助於腸胃消化。

當有腹脹或便秘時，食用香蕉可以有效改善。

但是需要注意的是，有脾虛現象，或體質較虛 ... 防疫必備 3C科技 娛樂遊戲 美食旅遊 時尚美妝 親子育兒 生活休閒 金融理財 健康運動 寰宇綜合 更多 加入ZiMedia字媒體探索你的興趣 Facebook加入 LINE加入 TermsofService 推薦搜尋 水餃 848 旅遊 5064 製作 2168 老店 807 點心 1058 蘿莉女優 544 一心牛肉麵 367 23here 2974 尋找貓咪~QQ地點桃園市桃園區Taoyuan,Taoyuan加入好友 Zi字媒體 生活休閒 感冒咳嗽可以吃香蕉嗎食療偏方 2021/12/25 yidianzixun 加入好友 文章導讀對於不少人來說，感冒咳嗽都是屬於小病小災，只要多休息多喝水自然就能康復。

但是往往就是感冒咳嗽變成了揮之不去的病症，還逐漸發展成為炎症。

那麼問題出在哪裡呢?其實感冒咳嗽也需要忌口，很多食物並不適合在感冒咳嗽的時候吃。

那麼感冒咳嗽可以吃香蕉嗎?1、感冒咳嗽能吃香蕉嗎如果得了風熱感冒，出現發熱重、惡寒輕、鼻涕黃濁、痰液黃稠、咽喉腫痛、小便黃赤、大便乾結等內熱癥狀時，可以對症多吃一些性涼的水果，比如雪梨、香蕉、西瓜、枇杷、奇異果等，能起到清熱瀉火的輔助作用。

但如果得了風寒感冒，出現明顯怕冷、肩背頸部僵硬不適、渾身酸痛等寒邪侵襲癥狀，甚至出現拉肚子、手腳冰冷等陽氣不足的癥狀時，就不適合吃香蕉了。

香蕉是寒性水果，屬於涼性食物，可以降火，並有助於腸胃消化。

當有腹脹或便秘時，食用香蕉可以有效改善。

但是需要注意的是，有脾虛現象，或體質較虛寒，有手腳發冷現象的人則不宜食用香蕉。

2、香蕉食療偏方一、治胃潰瘍:飯前吃一根香蕉，一日一次即可，持續食用，會有不錯的功效。

二、防治動脈硬化、高血脂症:用泡好的茶，摻入搗爛的蕉泥，加入少許糖，每日三餐飯後飲用一杯，須經常食用。

三、防治消化道癌症:每天食用一至四根香蕉，可做為配合藥物的輔助療法。

四、防治高血壓:每餐飯後吃一至兩根香蕉，長期持續食用。

五、防治便秘、痔瘡、皮膚病:每天上午、下午及睡前各吃一根香蕉，能幫助腸胃蠕動及清除內聚濕熱引起的皮膚病。

也可製成香蕉蜂蜜桔子汁、香蕉檸檬優酪乳變換一下口味。

六、防治熱咳、喉痛、支氣管炎:香蕉三根，剝皮切塊，加水、冰糖適量，隔水慢燉一小時后取汁去渣趁熱食用。

七、改善手腳乾裂:每晚沐洗后，取少許烘熱的香蕉泥塗抹手掌、腳底，並用手按摩片刻，持續敷用數日。

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