【望成有肩膀母親】40歲台媽婚後身型暴脹幾倍突覺醒要減肥找 ...

直到女兒一歲大時，Ellie 開始在意到自己的健康和力量，希望成為有肩膀的母親。 因此下定決心 ... 相片、影片經地方媽媽健身筆記Ellie 授權使用.

Ellie現時變得更有自信，亦Facebook開設專頁「地方媽媽健身筆記Ellie」，分享自己的健身心得，拍片教大家做深蹲、提腿、平板支撐等動作重點 ...

直到女兒一歲大時，Ellie 開始在意到自己的健康和力量，希望成為有肩膀的母親。 因此下定決心 ... 相片、影片經地方媽媽健身筆記Ellie 授權使用.

:Ellie:Tabata Workout綺夢練習曲-比基尼整肉計劃|脖子以下/腳趾以上|地方媽媽A​力的健身筆記Intense Bikini Body Workout For Summer. ...

從大尺寸瘦到穿S號！41歲真理褲下廚辣媽Ellie的不復胖運動飲食大公開. 擁有10萬訂閱高人氣 ... Photo/地方媽媽健身筆記Ellie@facebook. 1 / 4.